一般雞湯與毒雞湯的區別在於結局，雞湯一般會給個奇蹟般的好結局給人對奇蹟的期望，而毒雞湯則會用看起來更現實的結局告訴你奇蹟這種東西絕對不能期待

心靈雞湯和毒雞湯還是有區別的：

——1.心靈雞湯

就是充滿知識與情感話語。

話語溫暖，充滿正能量。心靈雞湯是一種安慰劑，不能“多喝”。

——2.心靈毒雞湯

就是與心靈雞湯相反的一種。要是說心靈雞湯是給人一種莫名的力量，信心，那麼毒雞湯就是經常給你當頭一棒，揭露社會行為，心理，最黑暗的一面，專門給喝過多心靈雞湯人看的，讓他們發現社會並不是充滿著正能量，也有很多黑暗面。

它們的存在會造成的狀況:

喝多心靈雞湯會對社會產生一種美好的主觀印象，喜歡給你說成功人士，但他一般只說明瞭成功開頭結尾，從不給你細談過程。讓你莫名自信，成功了你會覺得說的對。失敗了，你會比之前更受打擊，所以說“少喝雞湯，心理健康”.

而毒雞湯就是專門給愛喝雞湯的人看的，給他們激動的心，當頭一棒，變得沉著冷靜。

總之無論雞湯還是毒雞湯，不是說不能看，而是要適當看，要以一種客觀的眼光看待社會，世界 ，身邊的人。

以我的體驗來說，所有的心靈雞湯都是帶毒的。

心靈雞湯的本質就是灌輸價值觀，把本來不屬於你的價值觀透過勵志的方式傳達給你並讓你認同，進而採納和傳播。比較普遍的企業心靈雞湯的傳播目的，就是讓員工認可企業價值，願意為企業做出貢獻，付出超過薪酬所對等的勞動又心甘情願。而這種傳播往往是貶低人性基本面的，會造成員工的心理錯位，甚至是自我否認。比如房產中介和美容店，在大街上喊企業口號，在門口做操，都是對外宣傳作用大於企業建設，絕對是帶毒的心靈雞湯。

雞湯

在一般情況下，人都不太會主動尋找心靈雞湯，幾乎八成以上都是被灌輸心靈雞湯。其實如果靜下心來翻翻自己的朋友圈，除了自己幾個生活得不太如意的長輩，哪個朋友現在還會發雞湯文學？大部分雞湯都是企業負責人傳送出來的，員工往往還要被迫點贊，甚至還可以透過點讚的順序猜測企業中領導的排位情況——據說上一級沒有點贊，下一級就不能點？WHAT?這還是勵志文學？這就是洗腦啊！

所以，醒醒吧，雞湯都是帶毒的，沒有疑問！