問題總在於自己不懂得知足，總是想要的太多，得到的卻太少，慾望是永無盡頭的，會吞噬人性迷失自我，做人要學會知足，感恩一切，用心去生活！

聯合國今年的《世界幸福報告》新鮮出爐，評選出了全球最具幸福感的10個國家，芬蘭榮登榜首，美國跌出前十榜單，排名19，有史以來最低名次。報告對156個國家和地區的資料進行調查分析，排名指標包括收入、自由、社會支援、健康和壽命等。

那影響幸福的因素都有哪些呢？

第一，心境。生活中諸多瑣事，你看得開，想得開固然會快樂一些。一天總是在思考和一天大多數時候都很放鬆的人比起來，肯定前者更容易感到幸福。

第二，奮鬥。奮鬥會讓人覺得幸福。這不是一句空話，幸福不是既定的存在，不是等待的結果，而是勞動的創造，是奮鬥的成果。安逸會讓人走向墮落，奮鬥會充實生活。

第三，焦慮。現在的我們普遍適應了這種快節奏的生活，偶爾閒下來會讓人感到迷茫和焦慮。而快節奏的副作用之一就是人們普遍覺得堅持是近期就可達到的目標，對時間抱有懷疑的態度。

年輕人該怎麼獲得幸福感呢？

多看書，增加內涵，有句古話說的好：腹有詩書氣自華。讀書不僅能豐富一個人的知識，還能開闊視野，培養氣質。氣質是一個人由內而外散發出來的吸引力，是一個人無形的財富，有時候它甚至能夠彌補你外貌上的不足。所以說這種有百利而無一害的事情，我們當然應該多做。

多運動，增強體質，大家都說這個世界上沒有金錢買不到的東西，但事實上還真有，比如說一個人的健康、就算你擁有再多的錢，沒有了健康也是白搭。有命賺，沒命花這樣的事例數不勝數。所以每天請抽出一點時間來運動，爬爬山，跑跑步，做做操，練練瑜伽都行，享受身體出汗的感覺，比吃任何排毒養顏的膠囊都有用。不僅投資少，而且在你獲得健康的同時，也獲得了白裡透紅的肌膚，還為你省下了不少化妝品。這種一舉三得的事，還不趕緊動起來。

多思考，保持一顆好奇心，發現現在有很多年輕人，對什麼都提不起來興趣，每天不是工作就是宅在家裡。除了睡覺，就是看劇刷手機。大腦處於機械狀態，每天重複同樣的事物，害怕改變，也不喜歡接觸新鮮事物，對什麼都沒有好奇心，直到把自己活成了一個老古董。說實話這樣的生活光是聽聽都覺得受不了，真不知道有些人是怎麼堅持下來的。其實不管是年輕人還是老年人都應該保持一顆積極向上的心，多動腦，勤思考。對身邊的新鮮事物報以好奇心，這樣才能活得有味道。