喝威士忌的壞處：芝華士為蘇格蘭威士忌，經常喝威士忌對身體有損傷，影響肝臟和大腦的健康。喝威士忌的好處：減輕壓力和焦慮，保護心臟。威士忌對心血管非常好，可以防止動脈產生血栓，預防感冒和流感。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

我們從兩個方面來談這個問題。

第一，喝多少酒會影響健康？

世界衛生組織早已經把酒精列為了一級致癌物。

世界衛生組織警告稱：“中國酒精性肝病患者人數正以驚人的速度上升。”以北京302醫院為例，該院每年有超過4萬名患有肝病的患者就診，2002~2013年，酒精性肝病的比例翻了一倍多，其中98%是男性。

去年釋出的《全球酒精與健康報告2018》中，中國已被嚴厲批評：在全球飲酒量呈下降趨勢時，華人均酒精消費量卻在增加，戒酒率下降。

世界權威醫學雜誌《柳葉刀》上的一篇文章研究發現：“酒沒有安全劑量，即使喝一點也有害”。

透過以上資訊，戒酒已經是世界都在做的事情，而且酒精沒有安全劑量，不存在喝兩三口酒沒事，只要攝入對身體既會有潛在危害。

第二，酒適不適合每天喝？

記得在北京衛視的《養生堂》欄目中，北京協和醫院臨床營養科教授於康曾經說過，在現有的法律許可的飲食中，酒精是唯一一個具有成癮性的。他曾經舉過一個自己朋友的例項:他一個朋友聽說紅酒裡有抗氧化物，抗衰老，對身體有好處，就每天晚上喝一杯紅酒，半年後，於康教授再次和他見面，他朋友一氣兒喝了半瓶紅酒，他問自己朋友不是每天喝一杯嗎，怎麼現在喝半瓶了，他朋友說他也不知道，喝著喝著一杯就不夠了，現在得半瓶才過癮。

這個例項告訴我們，每天喝幾口大機率會導致行成酒癮，增加一種人生的依賴。

受我們中華酒文化影響，無酒不成席已經成了一種習慣，確實逢年過節大家歡聚一堂的時候，開懷暢飲興更顯得其樂融融，在健康和歡樂中如何取捨，要看個人的觀念，如何權衡利弊更是我們人生不斷修煉的課程，至少，我們不該主動去養成一些可能成癮的習慣。

這個問題不是幾句話不能講清楚的。

從修身養性的角度看，唱兩三口是沒有問題的；從醫學的角度看，酗酒對身體肯定有傷害。

現在主張適量飲酒，你要能保證自己一直就是兩三口的量，而不是逐年遞增的量就行。