我們都有過這樣的經歷——喜歡上一個不該喜歡的人。一直耗著，而且越陷越深。明知道這是在浪費生命，這樣的感覺持續的時間卻這樣的長，我們甚至難以擺脫。下面給你一些怎樣理智的忘掉掉他的建議。停止無謂的消耗1給自己空間。俗話說“眼不見，心不煩”。當你不再把注意力放在他身上，並集中在其他人和事上時，他就會逐漸成為過去了。 你要避免和他一對一的單獨接觸，儘量和大家一起玩。2給自己時間。感情不是一夜間就能消散的，但相信時間會沖淡一切。現在還記得三年級的那個帥哥長什麼樣子？ 你應該學會管理自己的情緒，把自己的興趣轉移，世界這麼大，能做的事情這麼多，不要沉溺於一處。3遮蔽掉他的微博或者校內。如果你們不是那麼好的朋友，就乾脆把他的電話刪了，這樣就不會總是想著給他打電話，總想著他發了什麼新鮮事，他和誰在一起，上哪兒玩了。4 想想他的缺點。想想他並不是那麼十全十美的人，不值得你這麼煎熬。END結束沒有意義的友情1學會原諒。不要憋著什麼都不說，暗暗地怨恨他人。坦誠面對自己的感情，無論自己怎麼努力，有時候都是沒有結果的，這時候原諒所有人，包括自己。2加入關心你的人群。不要再為這段關係而花費精力。你可以在和他一起時保持友好的態度，但是不要再去花費無謂的精力來獲得他的注意和認可。花更多的時間跟好朋友們在一起，快快樂樂過自己的生活。3照顧好自己。你是你生活中最重要的人，你需要快樂地度過每一天——而他沒權利奪走你的快樂。 如果他質問你為什麼迴避他，那就對他實話實說。告訴他：“你需要和別的朋友在一起，你覺得你們的友情不太合適。”如果他想要拯救你們的友情的話，他會努力的。如果他放棄了的話，那謝天謝地！你就可以順其自然了，知道你做了對自己有益的事情。END培養自己的愛好1交一些新的朋友。你可以加入一些俱樂部，做一些志願活動，看看當地的醫院、養老院、寵物收養所有什麼樣的活動。做一份兼職工作。2讓自己忙起來。挖掘一些新的愛好（比如繪畫、樂器、運動、廚藝等）。組織一些活動，叫朋友來家裡（簡單一點的活動就可以，比如看電影）。這樣就忙起來沒空想他了。3 改變自己。以前不是喜歡輕音樂嗎？現在聽聽搖滾樂。改變下自己的衣服，讓自己的心情變變。出去吹吹風。END愛上另一個人1像那句話所言“離開一個人最好的辦法是愛上另一個人。”不要排斥自己身邊別的人，和他們交往，用心發現，你總會找到自己的真愛的。
希望這個回答能幫助到這位朋友!
我們都有過這樣的經歷——喜歡上一個不該喜歡的人。一直耗著，而且越陷越深。明知道這是在浪費生命，這樣的感覺持續的時間卻這樣的長，我們甚至難以擺脫。下面給你一些怎樣理智的忘掉掉他的建議。停止無謂的消耗1給自己空間。俗話說“眼不見，心不煩”。當你不再把注意力放在他身上，並集中在其他人和事上時，他就會逐漸成為過去了。 你要避免和他一對一的單獨接觸，儘量和大家一起玩。2給自己時間。感情不是一夜間就能消散的，但相信時間會沖淡一切。現在還記得三年級的那個帥哥長什麼樣子？ 你應該學會管理自己的情緒，把自己的興趣轉移，世界這麼大，能做的事情這麼多，不要沉溺於一處。3遮蔽掉他的微博或者校內。如果你們不是那麼好的朋友，就乾脆把他的電話刪了，這樣就不會總是想著給他打電話，總想著他發了什麼新鮮事，他和誰在一起，上哪兒玩了。4 想想他的缺點。想想他並不是那麼十全十美的人，不值得你這麼煎熬。END結束沒有意義的友情1學會原諒。不要憋著什麼都不說，暗暗地怨恨他人。坦誠面對自己的感情，無論自己怎麼努力，有時候都是沒有結果的，這時候原諒所有人，包括自己。2加入關心你的人群。不要再為這段關係而花費精力。你可以在和他一起時保持友好的態度，但是不要再去花費無謂的精力來獲得他的注意和認可。花更多的時間跟好朋友們在一起，快快樂樂過自己的生活。3照顧好自己。你是你生活中最重要的人，你需要快樂地度過每一天——而他沒權利奪走你的快樂。 如果他質問你為什麼迴避他，那就對他實話實說。告訴他：“你需要和別的朋友在一起，你覺得你們的友情不太合適。”如果他想要拯救你們的友情的話，他會努力的。如果他放棄了的話，那謝天謝地！你就可以順其自然了，知道你做了對自己有益的事情。END培養自己的愛好1交一些新的朋友。你可以加入一些俱樂部，做一些志願活動，看看當地的醫院、養老院、寵物收養所有什麼樣的活動。做一份兼職工作。2讓自己忙起來。挖掘一些新的愛好（比如繪畫、樂器、運動、廚藝等）。組織一些活動，叫朋友來家裡（簡單一點的活動就可以，比如看電影）。這樣就忙起來沒空想他了。3 改變自己。以前不是喜歡輕音樂嗎？現在聽聽搖滾樂。改變下自己的衣服，讓自己的心情變變。出去吹吹風。END愛上另一個人1像那句話所言“離開一個人最好的辦法是愛上另一個人。”不要排斥自己身邊別的人，和他們交往，用心發現，你總會找到自己的真愛的。
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