工作無論是出於興趣還是被動為了生活，都會給人帶來壓力，這是很正常的，只不過有大小之分，只不過要看個人是否會調節自身適應這樣的一種狀態。所有的壓力都是來源於問題，其中最大的問題無非就是生活的成本、攀比心理的、高要求、目標太高等，當我們能以平常心來看待這些問題，或許我們的內心的焦慮感和危機感便沒有那麼強烈。生活幸福指數的高低一個看心態，一個看付出的努力。付出的越多越努力反而越活越輕鬆，物質收入能讓很多的問題處理起來變得相對簡單，而心在一生的幸福指數當中佔據最主要的成分。我是一個創業者壓力一直很大，幸福感平平，而我的朋友朝九晚五上個班，雖然薪水一般，但是幸福指數卻很高。心態好了，目標適當降低了，幸福指數便能提升一個檔次，你們絕的呢。

有壓力啊，上司又比較囉嗦!動不動做錯事情又要罰款!職場，薪水跟壓力往往是成正比的，薪水越高，所承受的壓力相對也會更高!雖然壓力大，一個人要養四個人，踏踏實實做事，把錢花在對的地方，痛並快樂著!

其實每個人都有自己的壓力，大多數人都是在壓力中工作生活，但幸福感看自己怎麼生活了，不要輕易去和別人比較，不要什麼話都憋著不說，有些時候幸福就是一件很簡單的事情。

先說我自己的情況。

我現在47歲，外企高管，工作得心應手，團隊很好，人人都不僅很能幹而且肯幹。可以說工作上順風順水。不過我仍然有壓力。主要來自以下幾個方面。

1. 理想的生活需要更多的金錢。我計劃50退休。已經在南方購買了一套養老房。未來還想租10畝地，搞自己的庭院。我計劃的投入是100萬（租地+種花+建築）。老公和我都喜歡旅遊，一年計劃旅遊花費10萬，先玩10年，這就100萬。房子雖說是精裝修，但是真正能入住，怎麼也要再花10萬，而且車位要購買，不能租，目前不知道價格，估計15萬。現在的車已經開了11年了，準備繼續開到退休，然後換車，又至少20萬。所以未來要花錢的地方太多了。壓力挺大的。

好像壓力都和錢有關係啊。

說說幸福的事情。

我覺得自己很幸福。有好工作，有好的家庭，有好身體。有目標，有方向。有學習的能力也有學習的熱情。沒有什麼不幸福的事情。雖然老媽臥病在床7年了，每況愈下，但是我們盡到了最大的照料，醫生都認為是奇蹟，我們也覺得值了。老爸身體還可以，希望他能活到90歲！