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  • 1 # 羊毛毛在杭州

    孕婦可以偶爾吃雞蛋糕等類似食品,但不易過量。最好是自己家自己做,糖或新增劑可以少放點。

    但是如果有糖尿病或者是孕期血糖臨界升高,這個時候就不能吃蛋糕了,因為蛋糕裡含的糖分,脂肪,碳水化合物,血糖高的人吃了容易血糖更高,出現頭暈、乏力,失眠等不舒服的症狀。所以為了安全起見,孕期要定時做孕檢,方便控制預防可能發生的疾病。

  • 2 # 耶麗婭母嬰

    當然是可以的,只是要注意食用量和烹飪時候的口味掌握。

    怎麼說了?

    首先,孕媽多吃雞蛋、牛奶、豆製品、瘦肉、魚肉等,本身就是日常必須的操作,可以大量的補充身體需要的蛋白質,尤其是在四五個月”孕感“出現的時候,隨著胎兒的快速發育,這時候孕媽對於蛋白質的需要非常的高,就需要經常的做補充。

    另外,即使做的再好的雞蛋糕,一次吃太多,也有悖於孕媽”少量多餐“,”均衡膳食“的要求。正常情況下,孕媽每天吃雞蛋應該保持在1-2個,最好不要多於3個,請做好把握哦。因此,不妨搭配其它的一些果蔬等來吃,會比較好哦。而不是單獨的喜好某種口味,吃的比較多比較久,這也是不太好的情況。

    其次,烹飪的配料和手法要注意:沒有人一直願意吃一個口味的吧?

    而且不管是鹹的還是甜的,都還請儘量”清淡“一些,而不是將簡簡單單的雞蛋糕做的口味十分的重,會對孕媽的腎臟造成比較大的影響,切記。如果口味不適合,不妨就這其它的食物一起吃,這樣會比較好比較容易吃得下哦!

    同時,一些地方的雞蛋糕烹飪中會加入一些海鮮的東西,比如小蝦米、小魚、魷魚片等,其實這些最好是不要加,因為孕媽是不建議吃海鮮的,還請多留心。

    最後,趁熱吃,冷了不好吃不說,還容易變質,哈哈。

  • 3 # 寶媽i美

    孕婦可以適量吃雞蛋糕的。雞蛋糕含豐富的營養物質,含優質蛋白質,對胎兒的大腦發育有好處,同時這個時候母體儲存的蛋白質對以後的母乳質量也是有積極作用的。

    雞蛋糕的含糖量比一般食物較高,如果過量食用,容易使孕媽血糖升高,導致妊娠糖尿病,所以孕媽不宜多吃,要適量。如果孕媽已經很肥胖了,則建議不要食用這種含糖較高的食物,易引起更加肥胖,這樣不利於生產分娩。

    吃雞蛋糕最好能自己的做,更加健康些,外面賣的怕會有新增劑等對胎兒有影響。

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