答案是變鬆馳！

面板的松馳是膠原蛋白減少的表現，沒有足夠的能力拉住面板，就會形成明顯的輪廓改變。很多人覺得按摩能拉緊面板，其實並不如此。過度的拉扯等於人為的造成膠原蛋白受損，受損的膠原蛋白基本無法再生了。按摩暫時性的會讓臉看起來小，這只是把多餘的血液按摩走的結果，並不是真的臉小了、面板緊了，這種效果根本維持不了多久，只要幾個小時就會打回原形了。面板的鬆緊和血液迴圈快慢沒有任何關係，如果想血液迴圈快些，去運動運動不好嗎？

面板其實就像是鬆緊帶，不斷的拉扯怎麼可能讓鬆緊帶變得更有彈性呢？明明就是越拉扯越松馳！就算是不拉扯，鬆緊帶自身也會逐漸老化的！我認識許多整形外科醫生，沒有一個醫生認為按摩可以緊緻面板。

想預防面板松馳，就老實的塗防曬，使用抗老護膚品！

想改善已經出現的松馳，只的醫美才能做到！

那些按摩手法，按摩滾輪，都只能加重面板的松馳！

面部按摩可以放鬆、減壓、看起來更年輕。包括:

改善血液迴圈，更明亮，更年輕

提升和緊緻

減少皺紋，減少浮腫

沒有醫生，藥物，或副作用!

為了達到最好的效果，應該每天做一次舒緩的面部按摩;要麼在睡覺前，要麼在早上一醒來。對於下面描述的每個按摩，持續一分鐘。

首先用溫和的肥皂/清潔劑和溫水清潔面板。用毛巾輕輕擦乾面部(輕拍，不要擦)。接下來，塗抹少量的面油。這種油會讓你的臉散發出健康的光彩，還能幫助你的手指輕鬆地在面板上移動。

在乾性面板上使用摩洛哥堅果油或杏仁油

中、油性面板使用荷荷巴油

有提拉作用地按摩

嘴角:用指尖在嘴兩側做小圈運動。只使用向上壓力。

臉頰:用圓周運動向臉頰的“蘋果”、內顴骨施加輕微的壓力，直到臉部邊緣，然後轉回來。

眼睛區域:(如上所述)

前額:這種按摩對減少前額的水平皺紋很有幫助。雙手並排垂直放置，手指放在額頭上，上下移動(一隻手向上拉，另一隻手向下拉)。用這個鋸齒狀的動作覆蓋整個前額。

皺眉線:手指水平放置在你的皺眉線上，輕輕來回摩擦(這樣可以把面板從通常的位置拉開)。