有所執著就有所痛苦，放下不等於不聯絡，只是不要太執著，其實真心沒有放下與放不下，只有平等慈悲，都是妄心作怪，換句話說就是業障靈魂附體搞地名堂，也有可能是人為因素弄的，建議每天通持南謨不動明王108遍，不動明王心咒108遍，不動明王降魔咒2000遍（網上有發音）除三毒習氣陀羅尼咒等，堅持一段時間心自然清靜，最後祝你修學有成，轉迷成悟，離苦得樂！

對方的離開，絕不是偶然。只是愛得深的那個人，還沉浸在對美好未來的幻想中，面對著分離的決定，猝不及防、不知所措。甚至迷失了自我，想要用盡全力去挽回一段別人早已經不在意的感情。

所以，當喪失了一段感情後，無論多麼的痛苦，都要學會轉身，學會放下，學會重新開始。

跟我前男友的那份感情我也堅守了4年，最終還是以失敗告終。我們原本在同一個城市，後來因為工作他遠走異國他鄉，每年回國探親一個月，剩下的日子我們基本都是用網路，電話來維繫這段感情，雖然很苦，但每天跟他在網路上聊聊天我也會覺得很開心，就這樣又過了兩年，到後來雙方見了父母，談婚論嫁也擺上了議程，可最後還是因為各自家庭的原因婚沒結成。他沒有積極的跟我一起去面對這些問題，而是讓我再等他一年，說他會理順這些問題，讓我等著他。從那以後我發現他對我的態度也不如以前了，若即若離的感覺，呵！女人總是比較敏感的，我覺得該到了結束的時候了，跟他提分手那天晚上，我躲在被窩裡哭了一晚，枕巾都溼了一大片。

就這樣我們互不聯絡的過了差不多一個月，他發信息過來問可以重新開始嗎？等他回去我們就結婚，無論什麼原因都無法改變。我拒絕了，我哭著說我再也沒有勇氣去面對，去等待了，該哭的，該痛的都已經受過了。他沉默了。

又過了一年，突然有一天晚上他發信息給我，說他還是忘不了我，他說我送他的錢包他還一直帶在身邊，舊了也捨不得扔。當時我已經結婚了，並且懷孕已經5個月了，我笑著跟他說一切都已經太遲了。

我並不相信他有多愛我，愛我當初又怎麼會沒留下來陪我一起面對所有的問題？而選擇讓我繼續等？過後跟我說放不下我，也並不是對我有多留戀，而只是沒有找到更合適的人而已。既然選擇了離開，我便不會再讓自己抱有任何幻想。現實很殘忍，可人本來就活在現實中。

錯過了就是錯過了，你若盛開，清風自來。不聯絡，不打擾，不回頭。努力成為更好的自己，才能遇見更好的他/她。