1．早起晨跑。晨跑有助於開啟一天的生命動力，讓自己處於最好的狀態，以更好地投入到學習和工作中去；

2．任何列表。你可以把一週要完成的事記錄在任務列表上，每天新增的任務在後面更新，完成的任務打勾，這麼做可以有效防止拖延；

3．反思日記。“吾日三省吾身”，也許我們做不到三省，但我們必須做到一日一反省。在每天臨睡前，好好反思一下今天的得失，問問自己有沒有成長，有沒有比昨天進步。

4．成長社群。加入一個成長社群，與群友們互相交流，互相鼓勵。成長路上的困惑、迷茫，我們需要及時交流，排解，在互助中我們可以走得更輕鬆，確定方向，走得更遠。

如何找到人生的方向。

方向，顧名思義即是向前的角度，從幾何數學來看，方向有無窮多。

同理，人生的方向，如果向外求，有千萬種可能，有無數個方向可以選擇。因此，如果一味向外尋求，無異於大海撈針，是很難找到適合自己的方向。

那怎麼辦呢？

答案是：轉向內求，向內，方向只有一個，就是你自己。真誠面對自己，認識自己，瞭解自己，知道你想要什麼，聽從自己內心深處的聲音，然後會走向自己該走的方向。

先賢王陽明，就是轉向內求，而在龍場驛的石棺中悟出了：＂吾性自足，不假外求＂的人生哲理。

巜中庸》說道：＂天命之謂性，率性之謂道＂天生萬物各有其用，石頭可以砌牆，木頭可以架樑。其實人生也是一樣，天生我材必有用，但我們應該先了解自己是什麼材，能擔當什麼用。我認為人生的方向要從外部世界轉向自己的內心，才能找得到。

首先確定自己的人生目標，全力以赴。專心於一個領域，一步一步地積累自己的優勢。一種在任何情況下都堅如磐石的決心。一種從不受任何誘惑，不偏離自己既定目標的能力。

如果你要獲得成功，最重要的就是你的個性，你的獨立性，決心和意志。只有具備了這些東西，你才不會在忙忙人海中迷失方向。

其次，認識自身的價值，樹立遠大理想。只要堅持不懈，時刻嚴格要求自己，充滿信心，你的人生方向一定能夠實現。

第三，找出自身不足，變壓力為動力。郭沫若說過一句話，一個人總要有拂逆的遭遇才好，不然是不會不知不覺消沉下去的。人，只怕自己倒，別人罵不倒。朋友，請您記住這句富有哲理的名言，並從其中受到啟發和教益，去大膽地追求，勇敢地拼搏吧，你的美好原望一定能實現！