若發脾氣，1⃣️去抱打不平、見義勇為去。2⃣️打孩子、老婆，這是讓人最瞧不起、最恥笑、最無能的，先打自己，這才是真正的本事！

管住自己的手和嘴，是對自己一種人格的肯定。但是要根據孩子自身的性格情況以及他當時的事情而言，就事論事。有的時候打了孩子，總是往往傷了自己的心和身。但是社會輿論的發展，孩子總比給別人教育好。

脾氣暴躁那是性格使然，其實你想想發脾氣解決不了任何問題，尤其在對待小孩子，他們的思維本來就正處於生長髮展階段，不可能總是順從大人，我們大人不應該按照成人思維去理解小孩子的行為，而是要換位思考，採用小孩子可以接受和理解的方式去教育孩子，這樣才有效，才有利於孩子成長，自己可以每次發脾氣前自己默唸：發脾氣就說明自己也是小孩了，哈哈，這樣或許慢慢就改過來了！

不管孩子多麼小都有改正錯誤的能力，給他機會，注意引導。但是耍脾氣也不要傷害孩子，嘗試找到自己釋放怒火的方式，我給您幾個建議

（1）情境轉移法：當憤怒陡出時，人有五種處理怒氣的方法，一是把怒氣壓到心裡，生悶氣；二是把怒氣發到自己身上，進行自我懲罰；三是無意識地發洩；四是發脾氣，用很強烈的形式發洩怒氣；五是轉移注意力以此抵消怒氣。其中，轉移是最積極的處理方法。火兒上來的時候，對那些看不慣的人和事往往越看越氣，越看越火，此時不妨來個“三十六計走為上策”迅速離開使你發怒的場合，最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂、散散步，你會漸漸地平靜下來。

（2）理智控制法：當你在動怒時，最好讓理智先行一步，你可以自我暗示，口中默唸：“別生氣，這不值得發火”、“發火是愚蠢的，解決不了任何問題。”也可以自己在即將發火的一刻時自己下命令：不要發火！堅持一分鐘！一分鐘堅持住了，好樣的，再堅持三分鐘！二分鐘堅持住了，我開始能控制自己了，不妨再堅持一分鐘。三分鐘都堅持過去了，為什麼不再堅持下去呢？所以，要用你的理智戰勝情感。

（4）目標昇華法：怒氣是一種強大的心理能量，用之不當，傷人害己，使之昇華，會變為成就事業的強大動力。要培養遠大的生活目標，改變以眼前區區小事計較得失的習慣，更多地從大局、從長遠去考慮一切，一個人只有確立了遠大的人生理想，才能待人以寬容，有較大度量，不會容忍自己的精力被微不足道的小事絆住，而妨礙對理想事業的追求。