不同的膚質適合不同的護膚品，這個大家都知道。

痘痘肌一般出油比較多，平時一定要注意面部清潔，而含有果酸或水楊酸的清潔面膜最適合痘痘肌。

含有果酸或水楊酸的清潔面膜屬於酸類煥膚面膜，這類面膜能降低老化角質和表皮的粘連性，讓死皮細胞自動脫落。

而且果酸具有剝落痘痘周圍更厚角質的功效，水楊酸則能夠通常毛孔，消除油脂堵塞，抑制細菌滋生，所以含有這兩種成分的面膜能很好的改善痘痘。

但如果已經判定本身還是敏感肌，就不要亂用酸了。

敏感肌膚對護膚品的溫和性要求很高，稍有不慎都會引發大面積過敏，所以敏感痘肌護膚，首先是不要用刺激性強的酸類產品去折磨肌膚，不要過度去角質。

其次，雖然痘肌多半愛出油，但控油類產品並不適用於這類肌膚，過度控油會使得面板嚴重缺水，容易導致肌膚水油失衡。

敏感痘肌不要經常使用清潔面膜，護膚的首先是要加強補水，穩定肌膚狀態。

最後，敏感痘肌比較適合用酵素面膜，酵素也是一種化學煥膚成分，能分解老化角質，使肌膚更加光滑緊緻。

更重要的是，酵素是一種溫和的煥膚成分，每週使用1次的話不會使肌膚乾燥以及有刺激感，所以更適合敏感性肌膚使用。

以下是我用過的清潔面膜，雖然我不是敏感肌，但平時喜歡用溫和的護膚產品，這兩款不會對肌膚產生刺激，而且效果真的是太棒了。

蘇秘37°這款氣泡麵膜是透過自然發酵的，產生的微細粒子在空氣的作用下能產生微細的氣泡，能夠深層清潔並排出毛孔內的汙垢，而且控油效果很出色，讓你感覺彷彿在家做SPA一樣。

ORCHID酵素面膜本著名化妝品集團HOLLYWOOD的產品，日本市場上很火爆的，它含有特殊的“蛋白質分解酵素”成分，能清除臉上所有的髒東西，還能減少黑頭，用完後面板變得細軟又光滑。

以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！