感覺這就是一個運動節奏的問題，說白了就是看要快遊還是還漫遊，完全取決自己。

蛙泳的一個動作週期是一次換氣，一次劃手，一次蹬腿。每次動作週期結束後會稍有停頓進行漂浮，有的人漂的時間特別短，有的長一些，這可能會給人們一種視覺上的錯覺，會感覺漂的時間短的人頻率快，漂的時間長的人頻率慢，但實際上頻率是一樣的。

還有就是動作速度。觀察蛙泳遊的好的人一般動作的速度都快，動作速度快也會讓人誤以為是頻率快。

所以不應該說蛙泳動作的頻率應該快還是慢。熟練掌握蛙泳的基本動是最重要的，做動作的時候速度要快，要有力量，對於初學者在完成蛙泳的一個動作週期後，多漂一會兒也是非常有必要的。

感謝邀請，蛙泳頻率的快慢主要取決於自身對於蛙泳速度的要求，比方說在比賽中動作頻率勢必需要加快，因為我們要維持住較快的速度，所以需要動力支撐，這樣滑行的時間就要縮短。但是頻率也不宜過快，因為蛙泳收腿動作會造成很大的阻力，所以一定要取一個適合的時間進行滑行。

比方說在蛙泳五十米比賽中，我們可以看到亞當皮蒂的蛙泳頻率相當快，滑行時間非常短暫，而在二百米蛙泳比賽中，運動員的滑行時間明顯加長，但是亞當皮蒂的這種遊法就會損失太多的能量，從而導致後程發力困難。

在日常蛙泳時會強調滑行，這是因為滑行是蛙泳中速度最快的一瞬間，隨著時間的推移速度變慢，然後銜接進行下一個動作，再次為遊進提供動力支援。

所以正常遊蛙泳時並不需要太高的速度的情況下，可以將動作頻率放緩，多體會滑行，感受在水中穿過的感覺，有利於提高水感。一般情況下放鬆遊，蹬腿動作結束後滑行1-2秒即可。