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1 # 配方師Rex
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2 # 寶詩美妍
不能過夜,其實你可以改掉幾種壞習慣,飲食要清淡為主,多吃水果蔬菜多喝水,晚上11點前就要去睡了,不要熬夜,不要摸臉,每次洗臉前先對手消毒(用洗手液或香皂),不要化妝,日常護膚加防曬就好了,如果有時間的話運動一下會更好。因為體內毒素排不出去也會長在臉上。在選擇護膚品要選擇天然成分的,含酒精化學物質對你的臉也是傷害很大的。要看看你的臉能不能接受你買的護膚品,否則面板會越擦越不好。
珍珠粉能祛痘嗎?
並不能啊,珍珠粉裡面大多數都是碳酸鈣,碳酸鈣吸油吸水能力都比較差,也沒有生物活性,所以沒有任何作用,最多讓臉變得稍微白一些,指望珍珠粉來祛痘,那是無稽之談。
珍珠粉裡面確實是少量的氨基酸和礦物質,但是這些物質的含量太微量,也沒有實際的作用,況且現在買到的珍珠粉也良莠不齊,有些都是摻雜很多雜質的,隨便用在臉上也不靠譜。
既然這樣,那麼也不用考慮是不是要過夜和堵塞毛孔的事情了,如果一個東西無效還要堅持用下去的話,就是南轅北轍了,但我還是要提一句,這個東西倒不會堵塞毛孔,只不過會很不舒服而已,幹了以後都是粉末,用在臉上沒什麼意思。
那麼怎麼才能祛痘?這倒是個好問題,只不過祛痘實在是一個複雜的過程,很難一言兩語講清楚。
總的來說,可能要注意以下幾點:
痘痘主要是油脂分泌過多和細菌滋生引起的,所以控油潔面比較重要。 對於油性肌膚來說,要堅持每天洗臉,洗去多餘的油脂和細菌,而且不要用手亂摸臉,帶去太多細菌,這樣可以減少痘痘發作的可能性;
祛痘的時候要注意選擇不同的產品,以殺菌消炎的成分為主。各種藥膏也可以使用,包括班賽和阿達帕林,都是有利於痘痘消去的非處方藥物。護膚方面也有一些是 有效的,比如水楊酸果酸類的產品,或者含有硫磺、酒精的產品,能夠抑制細菌的生長;
祛痘的同時,護膚品要儘量簡單,選擇保溼無刺激的產品即可,不要使用太多的種類,以免這些成分刺激到痘痘的生長;
注意飲食和睡眠,少吃糖分,糖分能夠大幅度引起痘痘的產生,而作息不規範也會導致身體內激素的不平衡,這些注意點雖然不起眼,但是確實是痘痘產生的根本原因。