好多人吶，以為哭不出來是還沒到某個程度，其實根本就不存在這種某個程度哭和想哭哭不出來根本就是兩種情緒。我從小以來，哭僅僅存在於激烈的爭吵的時候後來發現也會在極度傷心的時候所以哭是在情緒有很大波動的時候才會哭出來的，而且哭完了就一下子好很多而大部分時候我根本哭不出來。明明壓抑的都快窒息了，還是哭不出來為什麼呢，因為這是壓抑和抑鬱，不是潮水般的悲傷委屈和怒火。那種一個人躺在床上四周一片漆黑，心臟像被抓緊呼吸困難，看不到光內心一片死寂的感覺我就特別想哭，因為哭出來可以一下子發洩掉，但是根本哭不出來所以我覺得哭是因為情緒的波動，是‘悲傷，委屈，憤怒’。哭不出來，是‘抑鬱，壓抑，絕望’。因為根本就沒有情緒的波動，哭如同函式影象頂點到底部，哭完又會回來，而哭不出來就是一條坡度小的斜線，但是是一條向下的線，不會上升只會慢慢越來越糟這樣比大幅度的悲傷還要痛苦。建議是什麼呢，不是怎麼催哭，因為這是幾乎不可能的。找心理諮詢吧。除非自愈，否則需要專業的幫助。一潭死水的絕望真的能摧毀一個人。

心裡難受很疼為什麼哭不出來呢？ 那是因為一次次的傷到了，而已是那種扎心的疼，反覆的受傷害而且得不到安慰，也不知道哭過無數次了，一次次的從盼望到希望到失望直到最後是絕望。所以說想哭就哭不出來了，沒眼淚了除了心裡難受。

心裡難受，哭不出來，人都是感性動物，人都是相負的，一方只知道索取另外一方，只有一次，二次，如果無盡頭的索取，心裡難受，哭不出來，那另外一方也會反駁的。只是傷透了就哭不出來了。