是不是需要做滿月發汗是要根據個人的情況來做決定的，而一般來說是不需要做滿月發汗的發汗主要是因為在月子期間如果受寒的話是需要用發汗來驅趕寒邪，但如果身體並沒有其他不適，坐月子之後發汗是很有可能會導致身體比較虛弱的，所以要不要做滿月發汗是要根據自身情況來做決定的。

社會上有一種“產後發汗排毒”流傳，產後發汗指產後滿月汗蒸，可透過一些汗蒸儀器，配合中藥發汗湯，用以排出在“坐月子”期間積留在體內的寒氣，達到去除月子病的效果。

其實，產後發汗的流傳是沒有科學依據的，也完全沒有必要的、在月子期，由於要排出孕晚期積存在孕婦體內的水分，產後通常要大量排汗（產褥汗），尿液也增多，另外，寶媽還需要乳汁分泌，需要大量水分。

過度的汗蒸讓機體大量出汗，排水同時損失了大量的鈉，如果不及時補充足量的水分和鈉離子，就會導致機體水電解質紊亂，嚴重的會危及生命。在上海、山東等地都有發生產後發汗導致脫水死亡的例項。

很多月子中心都是打著“產後發汗排毒”的幌子逐利，其實是沒有必要的，而且即使有些產婦有汗蒸喜好，也絕對要縮短汗蒸時間，尤其在夏季，短時間內大量排汗後一定要及時給予足量的水鈉補充，否則後果會很嚴重。