推拿是中醫很重要的組成部分。小兒推拿的好處很多，比較常用的就是降低孩子的壓力、增強其免疫力，其主要原理就是，在接受正規推拿後，唾液、血液中的壓力激素減少，增加小兒的免疫力。我們中醫上還認為，其有幫助嬰幼兒生理發育的作用，接受推拿後，運動及手指靈活方面會改善。

小兒推拿，主要是透過辯證兒童的體形體質、生長機理、生病機理等，利用推拿手法作用於特定的穴位，以期達到“不打針不吃藥”而防治疾病、強身健體的目的，尤其在孩子不便打針吃藥、或身患慢性疾病、或體質虛弱的情況下，推拿康復是比較理想的做法。通常來說，小兒推拿適應的年齡段分佈在0~14歲的人群，孩子的年齡在6歲以下是最佳的推拿時間，只要辨證論治準確，手法精湛到位，推拿後效果明顯。

然而，許多家長對小兒推拿的認識存在一定的誤區，多數人認為小兒推拿是用來治病的，孩子生病不舒服了才需要做按摩推拿，這顯然具有片面性，只看到了小兒推拿治病的一面，而沒有看到防病的一面。其實，小兒推拿建立在中醫學“治未病”的整體理念基礎上，有很強的保健效果，經常給孩子做小兒推拿，可以增強孩子的免疫力和抗病能力。

作為一種綠色療法，小兒推拿不需要藉助其它的器械裝置，依靠一雙手就可以完成。因為隨時隨地、操作方便、費用低廉等優勢，許多家長對小兒推拿充滿了興趣，有些人把孩子帶去麼麼俠小兒推拿中心交給專業的技師進行按摩推拿，有些人已經自己上手，在家給孩子做起了小兒推拿保健。