回覆列表
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1 # 蛐蛐俾斯麥一定會下海
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2 # 業餘寫作
心煩時，換個環境，轉移注意，人生不如意十之八九，沒有什麼是過不去的，愛太累，恨太傻，無需為過往傷悲，時間不等人，不要讓昨天，浪費今天，觸即明天。一生只有三天，真的不要讓悲傷全部佔據。愛人要關心，孩子要呵護，自己要心疼自己，別人隨風而去。跟自己沒有多大關係。心很小，容不了太多東西，親人不多，心疼你的更少，不要讓無辜的人走進生命裡。
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3 # 琪琪麻麻和她的小夥伴
人都是感性的，很難隨時隨地都清醒自如，所謂莫名的心煩也肯定是事出有因，或有事牽絆，或心有鬱結，再或者心中茫然失措，心煩不可怕，可怕的是不理不睬，或者說更加雪上加霜，低沉失落下去！這個時候我們能做什麼，能做的就是有一個指引，自己潛意識裡調整，明白自己該走的方向，轉移注意力，或者直面問題，想到解決之法，如果真的感覺走不出來，找個朋友，或者是陌生人，一定要去傾述，說出來，肯定比自己默默忍受好太多。時間永遠是最好的良藥。一旦這個期間過去了，你會豁然開朗，悟已往之不諫，知來者之可追。繼續前行，繼續漫漫人生路。生活就是如此，一定要自己幫自己，找到突破口，成就越來越好的自己！即使短暫的休憩也無關痛癢，休息好了，繼續前行！
有過一段時間輕微抑鬱症 算嗎
因為一些事情，那段時間就是莫名感到心煩，感覺身體不是自己的，身體總是和我的想法對著幹那種感覺。
比如我正想要做某些事，結果身體偏偏這個時候感冒了，讓我提不起精神和精力去完成這件事，各種不順心，我多次想要拿拳頭砸在茶几上，我覺著要是手上能感到痛那才能證明這個身體還是受我控制的……
後來我養了豚鼠……
整天照顧這些小東西，一開始它們老叫我甚至想打它們，結果有隻卻突發球蟲病猝死了，那叫一個傷心啊，然後就隨他們叫了，至少叫的歡說明身體沒事，然後網上各種學習怎麼照顧它們
一段時間，它們活的好好的，我的抑鬱症也不知道啥時候就好了……再也沒做那種心煩的感覺了。