溼疹的病因很多，屬於過敏性疾病。溼疹的病因包括飲食、藥物、環境等因素，如Sunny、寒冷等，可促進溼疹的發生，特別是季節變化、溼度、氣候變化，容易產生溼疹或加重溼疹。吃東西或接觸一些植物會引起溼疹，表現為丘疹、皰疹和接觸部位的水泡。溼疹的發生與物理因素和外界因素有關。

一、平時要注意個人及環境衛生，避免不良刺激

有溼疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑溼燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重面板血管擴張，激發或加重溼疹。

二、注意飲食，避免發物

溼疹的發病與飲食有一定的關係，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工新增劑的罐頭、醃臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。

三、不要濫用藥物，注意藥物禁忌

有很多藥物也能引起溼疹，溼疹患者在服用藥物時，要注意看看使用說明裡的禁忌、副作用。比如阿莫西林，磺胺類藥物，阿司匹林、某些降壓藥物。中成藥裡面的感冒清，牛黃解毒片等都可以引起過敏，激發或者加重溼疹。

可以補充敏仕通抗過敏益生菌，能夠對抗IgE抗體，扭轉過敏體質，沒有副作用非常適合溼疹患者服用，還能調節免疫平衡，改善胃腸功能。