經絡減肥治標不治本。它是透過調理經絡來調動體內多餘的脂肪自動進行燃燒，從而達到減肥的目的。但減肥最重要的是擁有一個健康的飲食習慣，少吃多運動。飲食上少油少鹽，戒糖。多吃蔬菜水果和優質蛋白質，比如芹菜西蘭花胡蘿蔔，雞蛋雞肉魚肉蝦肉牛肉。少吃油炸食品。多做有氧運動。

我們知道中醫上常說只有我們全身的經絡相通，那麼才能使自己的身體越來越健康，所以說透過經絡減肥的話，不僅僅可以達到一定的減肥效果，同時對一些像內分泌失調的人來說，也是可以起到調節內分泌的作用，所以透過經絡減肥是一個一舉兩得的好事情，只是我們必須要找到最適合自己的減肥方法才是最好的。

通常來說找到專業的減肥機構或是專業做中醫減肥的地方，如果對症經絡瘦身減肥法快速有效，據相關成功案例統計表明，這種減肥方法的有效率高達99.3%，通常前4次可減2到19斤，做完一療程後，有陪分肥胖者能減掉60餘斤，更甚至減掉112斤。

經絡只有相通那麼自身的免疫力才能提高才能對抗外來的疾病，所以說透過經絡減肥的話，對於身體是非常有好處的，在飲食方面要注意適當的飲食，多吃清淡食物，這樣，會保證我們身體長期的處於一個比較健康的狀態，另外就是吃飯的時候儘量不要吃的過飽也是非常有利於健康的。

所以如果你想要透過疏通經絡來減肥，那麼一定要選擇專業的機構以及專業的人員進行，但是不論如何，減肥一定要選擇適合自己的減肥方法，才能健康有效的減肥成功！