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1 # 一朵雲兒飄
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2 # 一路向醫
題主所說嬰兒期所含範圍比較廣,不同時期補充的營養不盡相同,需要綜合評定。
嬰兒期是可以吃香蕉的,但要注意時期限制。
嬰兒期是指一歲以前的這段時間。此階段發育迅速,體重可以達到出生體重的三倍以上。如果補充足夠的營養,可能會長的更迅速。
新增輔食的分割點一般是在出生後6個月,香蕉香甜味美,口感絲滑。如果早期就給孩子吃香蕉容易嬰兒體內酸性物質太多,嬰兒容易出現腹脹。
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3 # 紅紅說育兒
我覺得這個問題主要要看嬰兒有多大,比如說如果嬰兒年齡在6個月以內,在以母乳為主的階段,吃香蕉肯定是不行的。
我們都知道6個月以後就新增輔食了,這個階段的輔食水果可以吃,但不能多。其實我們都知道,即使在6個月以後新增輔食,他的目的並不是說要讓嬰兒吃輔食就能吃飽,而是說讓嬰兒嘗一嘗味道,主要是培養他對不同事物的愛好。
再一個,因為香蕉比較軟比較滑,一定要留意會不會嗆到孩子,而且也要看嬰兒的接受程度,比如說我的孩子在吃香蕉的時候是在一歲以後,這個時候已經能夠吃飯和吃其他食物了,每天給她吃半隻香蕉,她會很開心。但是在此之前,基本上是香蕉就只是讓她抿一抿嘗一嘗而已。
當然如果孩子消化能力比較好,對事物接受也比較強,那麼多吃一點也是沒關係的,比如我們一個同事的孩子,三個月以後就已經可以吃輔食了,而且因為孩子母乳不夠,又不肯喝奶粉,基本上就讓他吃和大人一樣的食物,6個月後就已經吃大人飯了,而孩子沒有出現任何不適,水果香蕉他也吃得比較多,像這樣的情況那麼多吃一點也是沒關係的。
所以嬰兒能不能吃香蕉,首先得看孩子的接受程度,其次也要看孩子自身的身體情況和消化情況。再一個也要注意孩子的年齡,不要在過小的時候就吃香蕉。
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4 # 散人北鼻
問題中沒有給出寶寶年齡哈,那就來說說什麼新增輔食以及怎麼吃的問題?
寶寶達到以下條件就可以擇機新增輔食,母乳寶寶一般建議滿6個月再新增輔食:
1、新增輔食最早4個月,一般最晚6個月,同時具備2-6點就可以擇機新增:
2、體重達標:大概為出生體重的2倍且至少達到13磅(大概5.89kg);
3、頭部支撐已經很好;
4、可以獨立靠著坐,例如在餐椅裡能坐直;
5、對大人的食物表現出感興趣;
6、挺舌反應消失。
寶寶發育有一個大致的時間規律,例如都是約6個月左右新增輔食,但在新增輔食的食譜上沒有一致的速率和順序。寶寶開始新增輔食後,雞蛋清、蛋黃、海鮮、肉類等都可以吃。新增輔食沒有必須遵循的順序,也沒有必要限制新增的食物種類,只要輔食可以做成適合孩子月齡的形式,先新增哪樣都可以。豐富的食物才能提供全面的營養,只要保證最初新增的輔食中包括富含鐵的食物即可。每次只新增一種新食物,以免發生過敏不知道是哪樣食物造成的。只要孩子不過敏,可以每2—3天就增加一種新食物,建議在短時間內就讓輔食品種豐富起來。不要刻意推遲新增容易致敏的食物(例如雞蛋),推遲新增易致敏食物不能預防過敏的發生。食物多樣非常重要,但是怎麼樣才能做到食物多樣呢?根據《中國居民膳食指南》的建議——“平均每天不重複的食物種類數達到12種以上,每週達到25種以上(烹調油和調味品不計算在內)”。
總結就是,寶寶在新增輔食之後就可以嘗試吃香蕉,第一次的時候多注意觀察,只要不過敏
可以每2—3天就增加一種新食物。
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5 # 註冊營養師韓丹娜
嬰兒可以吃香蕉,但是要等到輔食新增後
香蕉是固體食物,雖然比較軟,仍然不適合6個月以內的寶寶吃。因為這時候他的推舌反射還未消失,即使你硬塞,他也不會咀嚼吃下去,而是吐出來。
這種表現,告訴你,現在還沒有到新增輔食(固體食物)的時機。
當然,部分寶寶新增輔食會早點,比如4、5個月。
每個寶寶新增輔食的時機是不同的,需要你多觀察。
如果給星星寶寶喂輔食時非常順利,沒有吐出食物,就表示已經可以給她吃輔食了。否則,如果他用舌頭頂出食物,那就說明還不能給他新增輔食,家長可以過段時間再嘗試。
而有些寶寶有特殊情況,比如早產、出生體重低、先天異常或經常生病導致發育減慢,滿 6 個月也不能接受輔食。
如果家長把握不好,可以在寶寶體檢時讓醫生幫助評估一下,看寶寶是否可以新增輔食。
同時,香蕉含鉀較高,能幫助維持機體電解質平衡,減少鈉攝入。
有人說,香蕉不能和土豆或者牛肉之類搭配。
中國營養學會最新版指南就提出,這種食物搭配禁忌的說法, 被科學證實是謠言。
香蕉之所以被誤認為「通便」小能手,很大程度上是因為「以形補形」。
實際上,論有助於緩解便祕的膳食纖維,香蕉的並不比其他水果更突出,甚至還比不上梨和火龍果。
而且,如果一不小心吃到的是沒熟透的香蕉,裡面的鞣酸,反而容易引起便祕。所以,便祕的時候,反而不應該輕易吃香蕉。
為了應對和預防寶寶的便祕,在新增輔食後,建議大家新增一些高纖維的食物,比如全麥、糙米、亞麻籽、梨、西梅和各種蔬菜。
中國居民膳食指南(2016)
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香蕉果肉香甜,除供生食外,還可製作多種加工品,其營養高、熱量低,有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C、膳食纖維等。 一般寶寶在滿6個月之前只能吃奶粉或母乳,6個月以後根據奶量、體重以及對大人食物的興趣程度等,可逐步新增輔食,此時可以將香蕉作為輔食新增給寶寶食用。 剛剛開始給寶寶吃香蕉時要由少量到多量,逐漸開始新增,不要一次吃太多,以免寶寶造成消化不良,同時量太多也影響寶寶正常吃奶。新增的時間應該在兩頓奶中間吃,作為輔食進行適量的新增。新增之後應該注意寶寶有沒有什麼不適,如果出現了過敏或消化不良等問題要暫時停止新增。