也不能說是孕婦太矯情，本來就是特殊時期，情緒多變很正常，有很多事自己不想去想的，確總忍不住要去想！

我現在自己也是孕婦，不過我的心情都還不錯，自己該吃吃，該喝喝，倒也不會說情緒很多變，保持開心的心情總是對的

就算是矯情，也要慣著，媳婦懷孕六個月了，週末陪著溜達溜達，累了，給捏捏腳，兩邊爸媽都不在身邊，六個月都是自己在照顧，媳婦瘦的罪都記在心理，嘔吐，噁心，半夜去幾次廁所，醫院檢查，是男人就該慣著！

情緒突變因為身體狀態有變化。其次還有其他的原因。例如老公對你關心不夠，對未來生活缺乏信心，沒有做好做媽媽的準備，或者沒有能成為好媽媽的自信。

不是太驕情，都是男人的罪過！人家女孩好端端大姑娘的為啥會懷孕呢？還不是男人爽喲喲後犯的“錯”？俺年青時老婆懷孕後一來脾氣就把俺捏抓得青紅紫綠的還得一個勁的陪笑臉：都怪俺，都怪俺！小弟這廂有禮啦！

老婆練手耳送到！

準媽媽懷孕後情緒多變、多愁善感、敏感多疑真不是準媽媽矯情，而是體內雌激素惹的“禍”，準媽媽體內雌激素和孕酮對準媽媽情緒變化有些深刻的影響。

準媽媽情緒不穩定，也是準媽媽懷孕的早期症狀之一，一些沒有懷孕前的準媽媽可以很好的控制和釋放自己的情緒，但是懷孕後遇到悲傷的事情就會痛哭流涕、遇到高興的事情也會淚流滿面，或者看電視等一些別人的事情也會引起自己的情緒低落或者激動。

1.多和有經驗的媽媽們交流心得和經驗，透過聊天傾訴可以釋放自己的心理壓力和負面情緒；

2.儘量多瞭解孕期知識、知道的越多越容易控制自己的情緒；

3.關注自己的身體變化，接受自己的新形象，懷孕是一個持續的生理變化過程，如日漸隆起的腹部以及日益上升的體重、妊娠紋、黃褐斑等，接受並且坦然面對。

4..多和準爸爸溝通和交流，準爸爸的支援和理解是準媽媽對抗憂鬱情緒最有力的武器，因此準爸爸在準媽媽懷孕期間多關心和照顧準媽媽。

5.自我調節、自我暗示，準媽媽懷孕期間有諸多不良情緒不利於胎兒發育成長，因此準媽媽自己多調理，保持積極樂觀開朗的心態。