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  • 1 # zyzzf17081

    新生寶寶正常每天要睡多少個小時?新生兒屬於寶寶睡眠階段劃分的第一個階段,也就是0-3個月,在這個階段可以細化為0-6周,7周-3個月,這個階段寶寶的日夜睡眠差異不大。每天睡眠的總時長,也就是寶寶一天中白天和黑夜睡眠時間的總和,在寶寶的不同睡眠階段是不一樣的。0-6周的寶寶需要睡15-18個小時,6周-3個月的寶寶需要睡14-15個小時。夜間睡眠的總時長:0-6周的寶寶是8-9小時,6周-3個月的寶寶夜晚睡眠時長為9-10個小時。關於夜晚整覺,0-6周的寶寶可以睡4個小時,滿三個月的時候大約一半的寶寶可以連續睡5個小時。夜間整覺時長指的是夜間最長的那段睡眠持續的時長,一般正常出生的新生兒都可以擁有1次3小時以上的夜間長睡眠。關於夜醒,0-6周的寶寶夜醒次數為3-4次,入睡後2-3小時醒來;6周-3個月的寶寶夜醒約3次,夜醒時間點大概是夜晚10點左右,凌晨一點左右和凌晨四點左右。如果寶寶夜醒次數遠超這些資料,媽媽就需要閱讀有關夜醒的資料啦,瞭解清楚寶寶夜醒頻繁的原因,才能更好的照顧寶寶,千萬不要因緊張而盲目的幫寶寶接覺哦。

  • 2 # 藍風24

    新生兒每天睡20小時,2~5個月的嬰兒一天睡17~18小時,6~12個月一天睡14~15小時,1~3歲需12~13小時,3~7歲減少到10~12小時,7歲以上9~10小時。新生兒一天睡的次數很多,可以說吃飽了就睡。

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