腎臟不好，一個男人，經常是由於壓力大、過度勞累、長時間熬夜和性生活過度造成的。喝茶有一定的保健作用，可以改善身體機能。男性飲用枸杞茶具有一定的補腎作用，可以長期飲用。枸杞茶具有養肝明目的功效，可促進肝損傷的修復，對腎虛引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、疲勞有一定的調理作用。

對於男人的能力是如何定義的？

能力強的男人，生活中自信十足，倘若能力弱的男人，生活中則唉聲嘆氣！能力的強弱則能體現一個男人的魅力值。

如何才能提高男人的能力呢？中醫認為男人到了中年後可以用枸杞加1物泡水，每天來一口，一週後，驢都拉不住。

但今天我們和大家介紹的是枸杞的一個孿生兄弟，中醫認為枸杞加它後，讓你六旬後照樣還可以來2次。它就是大名鼎鼎的（zi）矷山參，根據《本草經》中記載描述屬性溫、入肝腎二經，含有豐富的天然植物醇鋅和錳等元素，而鋅是一種特殊的植物醇元素，能夠有助於前列腺的初期腫脹，被譽為前列腺的“保護傘”。

男人第一方，源自於《金匱藥方》中記載用枸杞10粒、矷山參3克、黃精5克、黃芪5克；用法：將幾味藥材洗淨後，放入杯中加入開水燜泡5分鐘左右。簡單易做（溫馨提示：中醫認為，好的男人方在於合理搭配，缺一不可，這也是為什麼九成以上男人用後找回了自信的原因）。

俗話說：“兵來將擋，水來土掩”，只有能力強，才能做到這點，生活中我們還要經常鍛鍊，養成良好的生活習慣和飲食規律等，別讓自己在妻子面前出現尷尬一刻。