來來來，說一下我的親身經驗。

我生孩子前，我媽就跟我說你外太、外婆、媽媽、姨媽、小姨都沒奶，算家族遺傳，所以你也不會有奶。

我不信邪，再加上迫切的想要給孩子更好的抵抗力，所以閨女出生第二天開始找了朋友介紹的兩個靠譜通乳師，折騰了半個多月，我的奶水還是隻有一丟丟，一次最多兩邊加起來80ml吧。實在滿足不了我出生就快八斤的胖丫頭的胃口，於是走上了混合餵養之路，每四個小時一頓，先母乳四十分鐘再上奶粉。後來隨著上班，奶量越來越小，最終斷奶，一共堅持了十個月。

餵過奶的人都知道，奶水一開始都少，是越吃越多的，但是前提是吃的口型要正確，乳頭大，寶寶就可以很好的含在嘴裡來回裹著，而像我們家遺傳的這種小乳頭，寶寶靠舌頭是裹不住的，會滑開，這樣的吃法其實吃不到多少乳腺裡的奶，所以沒有辦法刺激泌乳，所以奶量沒法增加。

而且一定數量的乳孔，在大乳頭和小乳頭分佈的密度和麵積差別也很大，簡單來說，同樣是水龍頭，別人的是消防水龍頭，而你是家用水龍頭，別人噴的是奶柱，你噴的是奶線。

所以，不要迷信什麼每個人都可以母乳，沒錯，是都可以母乳，但不是所有人都能做到純母乳。我生完孩子的頭兩個月，每天都在跟奶水槓，給自己壓力大到快抑鬱了，而且寶寶又累又吃不飽，現在想想真沒必要，該接受現實的時候就要接受。

也不完全是奶少了，孩子在長，吃的就會比以前多，5，6個月就要新增副食了（由軟到硬，像麵湯米湯，蛋黃都要吃些。）對於十個月的孩子來說母乳已經不能達到他需要的營養了。趕快讓寶寶吃副食吧！吃點副食對牙齒也有好處的。