如果是生理性的頭疼，大多是因為受風涼到了，最好熱敷疼的位置，從現在開始，儘量不讓她出門，出門必須帶帽子和圍巾，最好是穿連帽衛衣。早上起床五點和下午五點是身體容易受涼的時間，要格外注意。晚上睡覺最好穿件衣服，以防肩膀受涼，此時正是身體免疫力低下的時候，邪風入侵，要保護好她。總之，讓她熱熱熱起來，多喝熱水，熱茶，熱湯，可樂煮薑片，不要著涼。

一、首先，如果你們關係很要好的話，給予她一定的關心和理解，多多陪伴很重要。如果不是非常熟的話，可以適當性的安慰一下，女孩子說這些無非就是吐吐苦水，或者希望得到安慰，一般女孩子跟男生說這類話，是信賴甚至是依賴。

二、其次，分析原因，告訴她“多喝水，好好照顧自己”，之類的關心話語。如果作為關係親密的人，且離得比較近，可以買點吃的過去照顧下她。離得比較遠的話，就給分析分析原因，是不是感冒引起的（吃板藍根），是不是昨晚沒睡好（別玩手機太晚），並且可以的話，告訴她近期一定抽空過來看看他。

頭痛（headache） ：是臨床常見的症狀，通常將侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。頭痛病因繁多，神經痛、顱內感染、顱內佔位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導致頭痛。發病年齡常見於青年、中年和老年。