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1 # Yukipiggy316
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2 # Heliski
作為一項複雜且頗具風險的運動,滑雪肯定是需要學習的。
雙板滑雪一般的學習路徑是:
犁式剎車
犁式轉彎
半犁式剎車和轉彎
平行式轉彎
平整雪道上的不同半徑的迴轉
這些基礎技術掌握之後,可以嘗試更陡的坡度,然後可以嘗試mogul 滑雪,自由式滑雪等更高階的技術,在之後可以嘗試道外野雪,樹林滑雪,登山滑雪等更加極限的滑雪,還有最極致的直升機滑雪⛷️
可以說是學無止境,受益終生的一項運動!
答案是一定要學的,即使你骨骼驚奇,天賦異稟。如果之前有接觸過別的板兒類運動(滑板,長板,尾波滑水之類),那麼你學習單板可能會比較快。其實一般滑雪教練水平比較有限,但是因為常年累月只教初學者,所以帶人入門的經驗比較豐富,關鍵是讓你在初學的時候可以以正確的姿勢滑行,大家都清楚這個階段動作是很容易因為害怕而變形的,如果沒有人在旁邊指導,很容易形成不好的肌肉記憶,未來再改就很難,即使可以湊合滑了,之後再練習更難的技術也會事倍功半,且危險(基礎造物決定上層建築)由於沒有接觸過雙板,所以只聊聊自己單板的一點經驗,我是跟隨教練從推坡一直聯絡到可以熟練換刃後,就不找教練了,在家找國外的教學影片,其中包含很多無雪訓練,之後反覆拍影片看自己動作,一點點修正,基本就是這個套路了,祝滑雪愉快,安全第一