若是水洗面膜，待臉清潔乾淨後就擦護膚品來保住水份與營養；若是直接貼上的面貼膜，無需在擦護膚品了，輕輕拍打至吸收及可。

晚上十點到夜裡兩點為面板吸收營養的最好時間段，所以在晚上十點之前做面膜、保養，然後睡覺，效果要明顯比平時好，營養更多，會補充更多的膠原蛋白，晚上主要是補水。

一般面膜起到的是保養作用，其他護膚品起到的是保護作用，除了是免洗面膜，其他面膜均要在面膜後塗抹其他護膚品，而免洗面膜則需要在面膜前擦水、眼霜和精華，效果更好。

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單片式的面膜對面板猶如一針強而有力的強心針，是快速修復面板的必備神器，可以使面板立刻恢復水潤，這也是目前市場是最好賣的面膜品種。

一張單片式面膜中一般普遍含有20ml左右的乳液精華，所以在使用後可以輕輕按摩臉部，直至臉上精華被臉部面板吸收，這時候你的臉上已經有了一層薄薄的保護層，因此可以不用洗臉直接進行後續的保養程式。

但是這些必須透過自己肌膚來決定，因為油性肌膚如果在使用單片式面膜後不洗臉會使面板出油加劇，因此油性肌膚在敷完單片式面膜後還是建議洗臉的。

睡眠面膜是在人睡覺的時候幫助肌膚鎖住肌膚中的水分，從而使第二天臉部肌膚變得水潤，因此只要寶寶的塗抹一層就可以了，一次性使用太多睡眠面膜會使肌膚不堪重壓，血液迴圈下架，肌膚更加晦暗了。

若在敷面膜前使用了精華液等，不建議清洗。

若在清潔後敷面膜，而且敷完面膜後覺得臉上黏糊糊不好受，用後續保養品會搓泥的話，那麼可以適當清洗。

清洗時，注意不要用洗面奶大力搓，直接用清水洗一下就可以了，記得要有後續的保養工作跟進，使用護膚品。

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敷面膜注意事項：

有些面膜中的精華液比較多，很多女性在敷的時候都會等到精華液幹了才將面膜取下來，感覺這樣才不會浪費。

但是每次等到面膜幹了後才將面膜取下來，會讓面膜從面板充分反吸收水分，反而會讓面板出現乾燥現象。 因此一般一片面膜敷15分鐘左右即可。

參考資料：