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1 # fkuom21436
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2 # 使用者2314542374462
鰨目魚 做法 主料 鰨目魚 配料 五花肉絲、冬筍、油菜心 調料 甜麵醬、醬油、糖、料酒、醋、花生油、蔥、姜、蒜 做法 1.鰨目魚處理乾淨,剞上斜刀,抹上甜麵醬。
2.鍋中加油,將魚煎至醬紅色撈出。3.另起鍋,加蔥、姜、蒜,爆炒肉絲至變色,加醬油、湯,調味,放入魚燒開,用慢火燜熟裝盤。筍片、油菜炒熟,點綴在魚身上即可。特點 色澤醬紅,醬香味濃。
可以紅燒。具體做法如下,準備材料:塔目尖魚700克、油適量、鹽適量、甜麵醬適量、醬油適量、腐乳適量、白糖適量、料酒適量、香甜醋適量、蔥薑蒜適量、大料適量、紅尖椒適量。
1、將魚用清水清洗乾淨,然後去皮去腸去腮洗乾淨切成段。
2、蔥洗淨切段、蒜洗淨切半、姜洗淨切片、大料、紅尖椒洗淨備用。
3、碗中加甜麵醬、腐乳。
4、加白糖、鹽。
5、加料酒、醬油攪拌均勻作料汁。
6、把切好的魚段均勻的裹上面粉。
7、起鍋倒油燒熱,然後放魚段煎至兩面金黃,然後盛出備用。
8、另起一鍋倒油燒熱,放蔥薑蒜、大米、紅尖椒爆香。
9、倒入煎好的魚段。
10、淋上調好的料汁。
11、再加適量水,蓋上鍋蓋燒。大火燒開鍋,改小火慢燒,其間適時推動魚,或是將魚翻身,以方便均勻入味,燒至魚熟入味即可關火,盛出享用。
12、完成。