拉球出界：這個問題主要因為你拍子傾角不足，也就是壓拍不夠。拉球時，旋轉主要依靠拍子的速度和擊球點來改變旋轉。而出球方向主要依靠拍子的角度，相同的擊球力度下，如果不壓拍（也就是拍面與地面垂直），遇到強力下旋時球會向上飛出，壓拍（減小拍面與地面夾角），就可以改變球的方向。來球速度不一樣，即使想要獲得同樣的出球角度，也需要不同的壓拍角度。來球力度越大越需要壓拍，如果不壓拍很容易出界。旋轉：球的旋轉在於擊球瞬間時拍子的速度，所以要增加旋轉就要增加擊球瞬間的爆發力。擊球點控制著球速和旋轉間的相對關係。如果擊球的後部，球就會速度快旋轉小，如果擊球上部（也就是更多地摩擦球而非正碰），球的旋轉就快。所以總的來說，要增加旋轉，一是要增加爆發力：小臂收縮速度，腰部力量和腳下蹬地的力量結合起來。二是要正確擊球：擊球的部位越靠上越容易旋轉，但相對的就容易漏球（因為拍子沒有正面迎接來球，容易失誤）。

對抽總是失誤，喂球喂得不夠！

拉球出界：這個問題主要因為你拍子傾角不足，也就是壓拍不夠。

拉球時，旋轉主要依靠拍子的速度和擊球點來改變旋轉。而出球方向主要依靠拍子的角度，相同的擊球力度下，如果不壓拍（也就是拍面與地面垂直），遇到強力下旋時球會向上飛出，壓拍（減小拍面與地面夾角），就可以改變球的方向。

來球速度不一樣，即使想要獲得同樣的出球角度，也需要不同的壓拍角度。來球力度越大越需要壓拍，如果不壓拍很容易出界。旋轉：球的旋轉在於擊球瞬間時拍子的速度，所以要增加旋轉就要增加擊球瞬間的爆發力。擊球點控制著球速和旋轉間的相對關係。

如果擊球的後部，球就會速度快旋轉小，如果擊球上部（也就是更多地摩擦球而非正碰），球的旋轉就快。所以總的來說，要增加旋轉，一是要增加爆發力：小臂收縮速度，腰部力量和腳下蹬地的力量結合起來。二是要正確擊球：擊球的部位越靠上越容易旋轉，但相對的就容易漏球（因為拍子沒有正面迎接來球，容易失誤）。