一般去到三甲醫院的面板科就可以做到面板測試，如果是有面板專科醫院那更好，一般專科醫院的裝置和技術力量都會比其他醫院的高一些，有時候面板不好不一定是自身的原因，也和外界的環境有關係的，平時多注意面板的保養，也注意周邊的環境。

醫院的面板科可以做面板測試。如果有專科面板科醫院是最好的，專科裝置、技術力量都會略勝其他非專科醫院一籌。還可以去美容院做面板測試，此外商場中的化妝品專櫃，有的也配有做面板測試的儀器。大家可以根據自己的實際情況來選擇。

如何自測面板

小工具：一張乾淨的面巾紙或吸油紙。

方法：早上醒來的時候，最好立即敷在臉上按壓，隨後取下。

1、油性面板。面巾紙很多地方呈透明狀，這就證明你的面板型別是油性面板。很多人特別是處在青春期階段的人都是油性面板。這種型別的人，毛孔粗大、常出油，面板看起來特別油亮，所以很容易長色斑、粉刺和黑頭，並且看起來比較浮腫，因此清潔肌膚是美容護膚最重要的一步。

2、乾性面板。面巾紙很乾淨且面部感覺緊繃，那麼可以判斷你的面板型別是乾性面板。其實，缺油就會使面板脆弱、脫皮，沒有起到很好的保護作用。專家提醒大家這時可以使用溫和的洗面奶清潔肌膚，睡前應使用晚霜、精華補水。所以這樣的面板極易產生皺紋和細紋，在清潔面板以及美容護理的時候要特別注意了。