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1 # chenxuemei
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2 # 李純營養師
魚肝油和伊可新的主要成分相同,但還是有很大區別的。
兩者成分差異大伊可新是很明確的成分
其成分有:維生素A、維生素D3、精製植物油、維生素E。
其中,維生素A和維生素D3是裡面主要的兩種維生素;精製植物油,是伊可新的輔料(因為VA和VD3是脂溶性維生素,可以溶於油脂);維生素E是抗氧化劑,主要是防止油脂氧化。
這裡面,VA和VD3主要是來自於合成的,所以成分很明確,並不夾雜其他的物質。
魚肝油的成分複雜
魚肝油,即從魚肝中提取的油脂,主要成分是維生素A和維生素D3。
說主要成分,那就是說還有其他成分。因為是魚肝中提取出來的,所以裡面必然還會有一些不飽和脂肪酸,例如DHA和EPA,所以整體來說,成分更加複雜。
二者含量差異大伊可新因為完全是人為新增,所以裡面所有成分的用量都是可以控制的。伊可新屬於OTC藥物,所以裡面VA和VD3的含量必須遵循藥典去新增。
0-1歲的綠葫蘆,VA 1500IU+ VD 500IU
1歲+的紅葫蘆,VA 2000IU+ VD 700IU
而魚肝油中VA和VD並沒有很穩定的數值,在購買時還需要去看裡面的含量,選擇合適的產品。
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3 # 戴眼鏡的小G
兩者大致成份是一樣的。都是維生素A和維生素D3。只是劑量和口味不同。魚肝油油脂含量有多些。不可重複飲用,避免慢行中毒。
建議給寶寶單純補充維生素D3滴劑。比如下圖這種這個促進人體對鈣和磷的吸收,促進骨骼發育鈣化和牙齒生長。維生素A主要防止夜盲症,佝僂病等。日常飲食,稍加註意就可以了。但是中國大部分人維生素d3都缺乏。
貌似魚肝油和伊可新沒有關係,伊可新是補充維生素AD促進鈣吸收的,反正孩子從一出生醫生就給開的伊可新,吃到一歲多打算吃完就不給她吃了,什麼鈣啊,魚肝油啊,保健品啊,通通不會給她吃,不是捨不得花錢,是根本不相信那些東西,雖然說吃了對孩子好,但是什麼東西都有利有弊,不要盲目的去吃。