人常言道：人生如戲，殊不知在人生這場戲中，不曾有過劇本，也無可排練，我們從不知下一秒誰會出場，又有誰人退場，直到謝幕的那一刻，才發現只有自己一人孤單的站在臺上。都說人生如戲，但人生怎會如戲？又怎能如戲？唯一雷同的，不過生不帶來死不帶去罷了。

“人生如戲全靠演技就是人生要學會偽裝，尤其是當自己受到傷害的時候不要表現出傷心來，要像沒事人一樣無所謂。當然自己不能自甘墮落最好去努力，不要安於現狀。而且同時自己如果處於逆境也不要自甘墮落。”

我們是各自小說裡的主角，卻也是彼此小說裡的配角。不論是主角還是配角，演得好，總會有人鼓掌，要是演得不好，也一定會有人吐槽。

從心理學角度看這句話，有幾種解釋：

第一，對一部份自卑的人來說，因為缺乏安全感或價值感，在跟人交往過程中總不自覺會帶上面具，就是呈現出所謂的假性自體。演個好朋友，好員工，好丈夫，好妻子，以討好他人，從而想獲得自己期望得到的回報。因為本質的內心是不信任他人，價值感低的，總會在演的過程當中讓人覺得假假的，怪怪的，直到某一天翻車。比如江一燕演完美文青人設，實際能力根本沒那麼強，跨界攝影就不說了，跨到建築設計業就演的過頭了。被踢爆就是情理之中的事了。

第二，有一部分人格相對比較成熟的人，是不需要演的，可以相對比較真實真誠的生活。我就是我，知道自己是誰，有什麼優點，有什麼缺點，知道喜歡什麼，不喜歡什麼。喜歡的人交往不喜歡的離遠些，喜歡的工作選擇做，不喜歡不擅長的工作一開始就規避，揚長避短。當自己內在清晰明瞭了，沒什麼需要偽裝討好的，做自己就好了，沒必要做演員啊。

每個帶上面具的人都可能有一段心酸往事，

而要想摘下面具做自己就需要付出一些心力了。