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  • 1 # 拉姆丹珍

    俗話說的好,好記性不如爛筆頭,在這裡給你推薦一種記筆記的方法,從而把繁重變得簡單。

    康奈爾筆記法 是由康奈爾大學的一名教授發明的,已經流行了半個多世紀了,這種筆記廣泛的應用於記憶,學習,講座,讀書,複習等上面,主要的目的在於能夠使你的筆記更系統化,同時讓你參與到筆記只是的創作之中,高倍的提高你的學習效率。

    如上圖,你首先需要做的就是把你的筆記本頁面上畫出 8.5 x 11 英寸的方格;左邊留出 2.5 英寸的邊欄;下方留出 2 英寸的邊欄。你可以自己畫出來,加點有意思的邊框,或者用不同的顏色,然後再打印出來,這樣裝訂成冊,方便使用。接下來就需要六個步驟,下面簡略的介紹一下。

    在右側6英寸的主欄中,主要是根據課堂做筆記,要求簡略,精準,快速,但同時需要保證的辨識度,因為字跡的潦草會嚴重影響複習的效率,別說什麼自己的字自己認得到,那不一定,你寫得太草的話,有時自己都會看個半天。再就是可以藉助一些數字或者字母幫助自己排列課堂的知識點。

    在你休息的時候,可以看看你剛學習的東西,這對記憶的加深很有幫助。

    在左側的欄目中,寫出你課堂中所遇到的問題,或者是關於右邊欄目中課堂內容的問題,然後在業餘時間,用白紙遮住右邊,只看問題,看能否在 腦海中形成問題的答案,這是檢驗你知識體系是否形成的一個標誌。

    在最下面寫上你自己對這節課的總結或者見解,從講課者的身份出發,這對於理解內容幫助很大。

    切記不要記了筆記就不看了,一定要在當天或者某個時間段,再次回到筆記中,好好看看,當時講了什麼,發生了什麼,這對於筆記的記憶很重要,艾賓浩斯記憶曲線就是這樣,你在不同的時間段複習筆記,會使得你的長時記憶到達比較完美的高度。

    反思,思考這些筆記能夠帶給自己的變化,對自己有什麼用,有哪些作用,能應用到哪些方面,有哪些問題沒有想到,這都很重要。

    最後說一句,這種筆記看個人的設計,但基本思路不會變,有些人肯定覺得有些麻煩,就和寫日記一樣,能堅持下來就是勝利,但你只要堅持下來,就會一天一天體會到自己變優秀的一個過程,也許是枯燥乏味的,但你要是把它變成一件自己熱愛並且不得不做的事,那對於你的前進是至關重要的,誰不想變得優秀呢!!

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