金州勇士隊在臺北時間10月1日才開始他們新賽季的媒體日，但是洛杉磯湖人隊已經進行到了訓練營的第三天了。在此前的媒體日上，詹姆斯表現得非常活躍，到處耍寶，表情輕鬆。到了訓練營的第三天，詹姆斯已經開始了自己的輪休。

賽季還沒開打就早早進入“養生”狀態？詹姆斯的放心並非全無道理，因為他透過合練已經大概知道了隊友的競技狀態，並且點名表揚了麥基和霍華德兩名中鋒球員。

內線毫無疑問是湖人隊最薄弱的環節。在德馬庫斯-考辛斯受了重傷之後，湖人隊採取了緊急措施，用底薪合同簽下了老將中鋒德懷特-霍華德。這是霍華德職業生涯第二次披上湖人隊的球衣，只不過他上一次拿的是頂薪，聯手的是科比-布萊恩特，而且結局也不算太好。

現如今，洗盡鉛華的霍華德只能拿著底薪，隨時可能被湖人隊裁掉，他要的就是證明自己的機會。

在訓練營中，麥基的活力一如既往，而霍華德的努力也被大家看在眼裡。“濃眉哥”安東尼-戴維斯早就公開表示自己不想打中鋒，那麼麥基和霍華德就要扛起內線重責。詹姆斯的喂球會讓他們的進攻變得輕鬆，但終究還是需要中鋒不懈地要位和積極上前做擋拆掩護。

眼下，湖人隊將要來中國跟籃網隊進行兩場季前賽，到時候就可以近距離地觀察霍華德的表現，看看詹姆斯到底值不值得現在就開始的輪休。

詹姆斯的高情商在nba聯盟是出了名的，老詹這麼說很正常，即使他的隊友表現真的不好，老詹也不會直接去說，而是用他獨特的溝通方式去，提醒，和鼓舞他的隊友，但是從老詹說麥基和霍華德表現出色，這一點我還是信服的。第一，霍華德今年好不容易才找到工作，他還敢不好好訓練嗎，在不好好訓練打球，那麼他就會成為第二個，安東尼，沒有球隊要他，只能夠等著退役吧！下面的是麥基，麥基是這個湖人隊，這個賽季的首發，他敢不好好努力訓練嗎？不努力訓練，後面虎視眈眈的，霍華德馬上就會頂替他的首發位置，在nba是一個弱肉強食的地方，即使是球隊當家球星，在受傷，狀態不好的時候，都有可能被球隊交易走上個賽季，湖人傳出過多少回，說老闆要把老詹交易走，去換取一些有潛力的球員，但是這是一些謠言，但是當謠言多了的時候，很有可能就會變成事實，更何況一些角色球員那。這個世界就是這麼的現實，不管在什麼領域，只要你不努力，馬上就會有人把你替換掉！