就拿我自己來說吧，1年前，我和我的初戀分手了。我們整整談了4年的戀愛，熬過了大學的分手季，卻沒有熬過異地戀。

我記得剛分手的那一段時間，我根本接受不了事實，整個人腦子想的都是她。想著和她第一次見面時候的青澀，第一次約會時候的緊張和靦腆。第一次她陪我過生日的時候，許願要永遠在一起。第一次情人節去看日出，依偎在我肩膀上的笑臉。想起和她在一起時候的快樂浪漫的時光，我就情不自禁的想哭。

那個時候我每天整個人都像行屍走肉，如失去了靈魂一般，工作上也出現了很多的失誤。然後被開除了。工作和情感的雙重打擊，把我整個人都打垮了，每天的生活都失去了光彩。一到晚上夜深人靜的時候，看著天花板，我就想起她的笑容，是那麼的Sunny和溫暖。不知不覺就會開啟手機翻看著以前的合照，看著看著就在被子裡哽咽起來。身邊的朋友看著我憔悴的樣子，都寬慰我。讓我學會忘記，嘗試走出來。可是，我真的做不到。那個時候，開始漸漸的用酒精麻醉自己，每天晚上喝的稀裡糊塗，吐的一塌糊塗。但是，至少能夠睡個好覺不是嗎。

就這樣混混沌沌的過了一個多月，我還是忘不了她，我開始去找她朋友要她的聯絡方式，跟她打電話不接。我就一直用簡訊發信息，向她道歉，希望和好，講我們以前在一起是多麼快樂和一些土味的情話。可是，我的挽留沒有用，她的心徹底不屬於我了。

我開始嘗試著去找工作，去健身。因為那個時候，胃被弄壞了，急性腸胃炎，看了很多次都沒有好的效果。我開始將自己的注意力慢慢的轉移，轉移到工作上和健身上，就這樣堅持了大概一年，在工作上我成為了大家公認的工作狂，在社交上因為健身結緣了一位同行而在一起了。

所以，我這邊建議，嘗試放下，轉移注意力吧。放手可能對你，對她都好。

就像一首歌裡唱的:只要我們曾經擁有過,對你我我來講已經足夠。有些人有些事只能用來回憶，既然忘不掉又何必強求，能夠擁有一段刻骨銘心的過去也是很美好啊！

既然錯過就放下，不要為難自己。

如果你還是糾結為什麼錯過，你最好說服自己這是無緣。因為過度糾結過去而停滯不前，比騙自己與這個人（這件事）無緣還過分。

放下吧，放下吧。

多花點時間讀書，陪伴應該陪伴的人。一日三餐也要認真對待。做得這一切不是為了誰，是為了生活。