總要學會一個人的，因為每個人都有自己的生活，事情，工作，不可能時時刻刻都會陪在你身邊，你要回自己一個人上班下班，自己一個人逛街吃飯，自己一個人去超市去醫院，你要學會享受孤獨，再沒有人陪著的時候做一些有意義的事情，比如背幾個單詞，看一些書，學學插花，茶藝，亦或者給自己做一頓美味佳餚

人最終遇見的都是自己，只有自己會陪著自己。一個人的時候，不要怕寂寞，因為很多時候會一個人面對，要學著享受寂寞。

記得我以前最怕一個人，上學時連上廁所都要找個同學一起陪著去，逛街要約朋友一起去，看電影要找人陪著一起去，旅遊更是，不管一天的行程還是多天的行程，一個人絕對不會去。朋友都笑稱我是需要陪伴型。

隨著時間的飛逝，自己也變成了中年人，老公上班休息時間與我不同步，他們是輪休，朋友們各家也有各家事，所以很多時候，我想做的事只能自己獨自完成。一個人吃飯、一個人看電影、一個人自駕遊，一個人做自己想做的事已經成為生活習慣。不知不覺中我發現自己變獨立了，真的。這些事在十年前是想都不敢想的。現在是有人陪伴更好，沒人陪伴一個人我也能做自己想做的事。

一個人，去到一個山靈水秀的景區，徒步在青山綠水之間，能很好的感受大自然，思考自己，反省自己，感悟人生，也是另外一種美！！！

一個人的寂寞，聽上去不免有些傷感。換一個詞“獨處”，或許會更親和一些。

如何學會一個人的寂寞等同於如何學會獨處。

獨處，通俗一點講就是自己跟自己相處。我們千萬不要小看獨處的力量。

我們中的多數人，每天都會出門在外與各型各色的人打交道，享受著人與人之間談笑風生的快感。

在外人眼裡，也許你是能言善辯的交際高手，可是，當你獨自一人時，你是否也能夠與自己很好的相處呢?

有些時候我們往往忽略了獨處，忽略瞭如何與自己相處。

獨處，是一種生活方式，也是一種享受。

那麼，我們應該如何學會獨處呢?

要學會獨立思考和判斷，切忌一味地隨波逐流。面對一些問題，我們要學會靜下心來，判斷是與非，獨立的去思考問題；工作、學習之餘，每天給自己一些獨處的時間，利用這些時間可以讀一本好書、寫一篇文章、看一部電影、品一杯香茗……忙完一天的工作、上完一天的課程，回到家問問自己今天都做了哪些事，學了哪些東西，哪些事做的對，哪些問題還需要改進。經常地自我反思，這樣有助於更深入的認識自己。