關於催產，還請淡定，因為你的預產期大後天就到了，所以這時候不妨去醫院看下，聽下醫生的建議，而不是自己想辦法讓孩子快速出生，這是最穩妥的方法。

退一步來講，即使預產期那天，也沒有太大的要生的感覺，其實也不用緊張，預產期並不是準確無誤的數字，就算晚了一週的也是正常現象哦。

最常見且有效的催產，其實就是催產針，要不要用？

答案是：謹遵醫囑。

因為催產針的原理在於讓子宮收縮，從而加速分娩的來臨，但是如果子宮收縮太嚴重了怎麼辦？

是很容易造成寶寶窒息，缺氧，甚至……同時媽媽也可能造成子宮的收縮力度過大，過度抽搐，這也是十分危險的。

因此，還請務必根據醫生的建議來做判斷——孩子早生幾天和晚生幾天並不重要，母子平安才最重要。

除了催產針，日常也有一些比較輕度的催產方法可以選擇，只是也要注意“劑量”，別“用力太猛”，不妨瞭解下：

1，蓖麻油炒雞蛋

這是一個比較古老的方法，可以透過飲食的方法來達到催產的效果，簡單也還比較管用，不妨試下。每天炒一小盤，就著飯菜一起吃就好了。吃下後，請密切關注自身的情況，如有異常，還請立即到醫院待產。

2，適當的運動

主要是慢走和下蹲，一般慢走選在早上和晚上，保持在半小時左右；深蹲的話，在家裡就可以做，慢慢的來，每次20-30個左右就好了。對於預產期即將到的孕媽來講，一般3天左右就差不多有效果了。

3，溫水澡

不管是淋雨還是盆浴，每天15-30分鐘左右，水溫控制好，掌握在35℃上下，也是加速身體血液流通和新陳代謝的速度。

注意安全，一定不能摔倒。

4，刺激乳頭

乳頭是女人比較敏感的部位，在刺激後會對身體很多地方引起反應。同時會誘發身體釋放催產素，在催產素的作用下，就會引起子宮的收縮，從而也會讓孕媽實現催產的效果哦。

為什麼要催產？順其自然生就好了，俗話說得好，瓜熟地落，到時間寶寶自然會來跟你見面的，別急，我那時候還留級了呢，要是情況允許，就多走走，我後面到預產期還沒生，我都是天天吃好飯過半小時，就去爬樓梯，一爬就是半小時，千萬別急！多走走樓梯，注意休息，保證好體力，誰知道哪天突然就要生了呢？體力充沛，生起來不會太累，我那時候留級3天生的，前面疼了5-6個小時，但生就花了20分鐘，無側切輕微撕裂，寶媽，加油！