嬰兒的面板我們也曾有過，但是你想想看，例如一個三四十歲的人擁有嬰兒一樣的肌膚，完全看不見毛孔，肌膚吹彈可破，你也得那正常嗎？所以我們要根據自己的面板質地，來正確的認識自己的面板，所以選擇一套好的護膚品至關重要哦~我用的水、乳液、霜，都是補水效果的護膚品，是熙妍的水漾生肌系列，其實不是一定要像嬰兒一樣的面板才可以，擁有健康的面板就好啦。

嬰兒般的面板是不切實際的，正確喝水促進肌膚代謝，多補水。多防曬，面板角質層過厚的話需要去角質。有紅血絲的地方避過。祛除角質後必須敷補水面膜。多吃水果，補充維C。護膚品一定要選擇適合自己的。多鍛鍊，促進身體代謝。

1.清潔:因為作為人體與外界接觸的保護層，總是會被外界的灰塵啊毛屑沾染，所以要清洗掉這些髒東西，如毛孔堵塞了就會長包啦！還有就是面板上有許多新陳代謝後留下來的死細胞，我們平常搓澡時會搓出一些小球球，就是大家常說的角質噢！所以定期清除角質是有一定必要的，但是千萬不要作死頻率過高清理，會使面板保護屏障受損，後果不堪設想。

2.防曬:防曬是仙女們終生都要做的一個步驟，哪怕你所在的地長年都是陰天，也是有必備的，紫外線可是讓你面板衰老的最大元兇！千萬不能讓它得逞，防曬霜用起來！

3.滋潤補水:女人是水做的，要想面板光滑千萬不能缺水。每天洗澡之後，必須要及時補充水分，塗上適合自己的身體乳，肌膚裡喝飽了水，面板才會細嫩，面板緊繃繃那是缺水的訊號，千萬不要讓肌膚缺水，不僅如此，每天要保證自己喝8杯水，保持體內的順暢，面板才會好。

4.運動:在運動之後，汗水淋漓，我們會感覺肌膚特別有彈性，因為，出汗時候，汗水也能調節內分泌，排除體內毒素。每週最好劇烈運動兩次，像跑步，跳繩都可以。享受運動大汗淋漓的暢快吧，這也會讓你的肌膚變得細膩滑嫩，這也是很多演藝圈裡不老女神的保養秘訣哦。

5.早睡早起:這是最好的生活習慣，如果能堅持下來，將會對你的身體有很大益處!天天熬夜的肯定會變成黃臉婆，要想美容就要按時睡覺，在中午吃完飯之後，也可以適當休息1個小時左右，對肌膚有好處哦。

6.飲食清淡:有研究表明，你吃下什麼身體就會變成什麼樣子的，假如你飲食清淡，那麼好食物能讓你氣色好看，腸胃順暢，長時間堅持，面板自然會變好！

堅持以恆，沒有醜女人，只有懶女人，哪怕只是皮囊，也是美好靈魂的容器呀，一生都要好好愛護自己的皮囊！