喜歡健身的一般都是自控能力和自我要求比較高的，也就是自戀型的人格的，分手去健身應該是自尊受到傷害想改變自身，提高自身的吸引力。

我覺得可能有以下幾種原因:

1.透過運動釋放壓力，讓淚水變成汗水蒸發掉，這樣是不是會開心點。

2.保持自己良好的精神狀態，讓對方看到自己過的比他好。

3.度過一段感情的最好方式，就是開始一段新的感情，也許這裡就是愛情開始的地方。

不知提問者是否就是該女孩的前男友，是的話，建議好好珍惜她，如果你不是個花心大蘿蔔的話，看得出來，你還在乎她。

另一方面，女孩失戀，選擇去健身房健身，足夠看得出這女孩是個非常積極上進且很自律的好姑娘。

千萬不要認為女孩是為了邂逅帥哥而去，生活中的帥哥更多的在戶外或室內專項運動場上。健身房是自律力非常強、且追求健美的人士的大本營，缺乏自律和追求的人堅持不了幾天。

因為不論分手是什麼原因，很多男生會藉口女生不漂亮、身材不好，這些都會嚴重打擊到女生的自信心，有些女生甚至以為是自己身材不好的原因才導致分手，自尊受到傷害，因此懷著“老孃瘦下來美死你，你就給我後悔去吧”的心態，想去健身房證明自己。

前男友是個腿控，和前男友在一起後，前男友總說我的腿變粗了，自己雖然也下決心要減肥，但一直沒有正式行動起來。分手後，自己還真的如傳說的那樣，主動報了一個健身房，當時和男票分手後，還真地報了一個健身房，甚至還被忽悠請了私教課。每天都在暗戳戳地期待自己變得越來越美，認真控制飲食，觀察自己，想起前男友的時間大大地減少了。所以，分手時常常食慾不振，精神萎靡，啥也不想幹，去健身房可以轉移自己的部分注意力，排解一定的空虛時間。

而隨著健身一點點顯現出成果，前男友之類的生物早就成為浮雲，“老孃沒了你反而活得更美豔動人了，你是我成長路上的絆腳石！”

其實，兩性關係中，“外表吸引力”是影響彼此親密的重要因素。雖然我們常說更應該注重心靈而不沒外表，但許多研究表明，外貌的確是很重要的，美貌確實是一種財富。一位年輕女士的外表吸引力可以中度預測她約會的次數，而男性的外表低約會次數預測力要小一些。而且男人的確更在意女性的外表吸引力。這也導致分手後去健身房的女生要遠遠多於男生吧。