孕婦、更年期婦女 孕婦需補充維生素e。因為新生兒由於防禦功能較差，抵抗力較弱，以及適應環境能力較低等種種因素，易患各種疾病，如新生兒硬腫症。為了提高新生兒的抵禦功能，孕婦就需要補充維生素e。維生素e提高人體免疫力的功能可以對這種新生兒硬腫症起到緩解和治療的作用，有助於寶寶身體健康。 更年期婦女應該注意，對於處在更年期的婦女，補充足夠的維生素E，能預防器官的老化，減、皺紋的產生，增加面板的抵抗力，並有助於減輕更年期不適和經前症候。

以下七種人最需要補充維生素E：

1.希望保持青春活力，注重肌膚美麗保養的女人

2.有色素沉著現象的女性

3.長時間使用電腦的辦公室女性

4.希望懷上健康寶寶的女人

5.懷孕和哺乳期的女人

6.進入更年期的女人

7.抽菸的男人。

孕婦、更年期婦女 孕婦需補充維生素e。因為新生兒由於防禦功能較差，抵抗力較弱，以及適應環境能力較低等種種因素，易患各種疾病，如新生兒硬腫症。為了提高新生兒的抵禦功能，孕婦就需要補充維生素e。維生素e提高人體免疫力的功能可以對這種新生兒硬腫症起到緩解和治療的作用，有助於寶寶身體健康。 更年期婦女應該注意，對於處在更年期的婦女，補充足夠的維生素E，能預防器官的老化，減、皺紋的產生，增加面板的抵抗力，並有助於減輕更年期不適和經前症候。