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  • 1 # 初二的原食餐桌

    不管是玉米罐頭、或是醃漬食物,相信每個家庭都會有備急用的罐頭食品。由於這些食物往往無法在一餐當中解決,所以沒吃完的份,將就著原本的金屬罐再放回冰箱冷藏儲存,這也是很自然的行徑。然而,『鋁中毒』」,這是真的嗎?怎樣才是正確的儲存方式呢?

    常見的食品罐頭材質是鐵罐,無鋁溶出的疑惑

    首先我們先來理清,目前市面上所見的金屬罐頭,這個包裝材材是「鋁」嗎?其實廣義的罐頭定義為:「食品封裝於密封容器內,於封裝前或封裝後進行商業殺菌,而可在室溫下長期儲藏。」金屬罐的鋁罐或是鍍錫鐵罐、玻璃罐、鋁箔包、殺菌軟袋等等都是屬於罐頭的一種。

    其中,一般來說的「食品罐頭」,是指經過高溫高壓滅菌後的馬口鐵罐,並非由鋁製成,故不必太過擔心。

    鋁箔在食品包裝產業應用廣泛,例如:積層袋中的殺菌袋及鋁箔包的包裝材料中都有使用鋁箔當作材料,提供食品良好的阻氣性、防水性、不透光性;市售鋁罐通常是用來裝碳酸飲料或是有氣飲料,會在罐內壁上塗層,避免酸性飲料直接與鋁罐接觸造成鋁溶出而穿罐。

    鋁製食品包裝應用廣泛,要達到中毒的攝取量並非容易

    正常包裝情況下,鋁確實會微量溶出,但因為鋁的熔點高達 660.4°C,而且鋁沒有直接與食品接觸,加上日常生活中的環境中(飲用水、空氣、食物)本身就含有鋁。

    世界衛生組織 2003 年的報告提到成人每天對於鋁的攝取量不超過 60 mg,代表每天至少要喝 10 公升、存放一年的可樂才會超量。因此不需要太過於擔心飲用鋁罐製品而攝取到過量的鋁。

    鋁元素是地殼中含量最豐富的金屬,常被用於飲料罐、鍋子、平底鍋、飛機及多種日常用品,所有的食物、水、空氣中及土壤中皆含有微量的鋁。非常少量的鋁會在食入、吸入、或是面板接觸後進入人體血管中。

    罐頭食品吃不完,建議移至其它容器儲存

    就罐頭食品來說,罐頭食品經過高溫高壓的商業滅菌,內裡食材本身是無菌的。但一旦開封就可能造成微生物汙染,導致食品腐敗。因此,不管什麼食品都會建議開封就立即食用完畢,那如果真的沒辦法需要冰冰箱,但又會介意鍍錫層溶出,最好還是倒至盤子並以保鮮膜包覆以減少錫溶出的疑慮。

    罐頭種類有分為馬口鐵、殺菌袋等,只要是透過合格廠商出產的產品,這種容器的安全性或是相關物質的溶出都有受到一定程度的把關。而不論是什麼包裝食品,只要是拆封了就是建議即刻食用。

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