精神層面：真誠、善良和愛的能力。

真誠可以促進人與人的和諧溝通，還可以更好的瞭解本我。善良可以使人心溫潤，讓給予者和接受者都沐浴在Sunny之下。尤其是當人受當傷害之後還願意保持善良是非常難能可貴的，當然善良要適度。

愛的能力可以說是貫穿人的一生，涵蓋親情、愛情、友情、社交等多方面分為兩種：當一個人擁有愛的能力後可以很好地發現生活中的美好之處，汲取溫暖，先愛自己，再去愛別人；另一種是被愛的能力，當你釋放愛的能力時，同時也會被愛，因為兩者是相互並存的，當別人愛你的時候能夠及時發現並作出迴應。

其它方面：堅韌不拔的性格，不斷提升自我的學習能力，讓生活充滿彈性的本領，夢想要堅持。

堅韌不拔會讓我們在面對困難的時候有力氣迎難而上，不至於畏手畏腳地退縮。

不斷提升自我尤其是在現代社會，發展較快，很多人都有多項技能和多方面才能，誘惑較多，很容易分散自己的注意力，丟失初衷，而且容易被有實力的人輾壓，在社會中位置漸漸被擠出。所以只有不斷提升才可以清晰認識自己所處位置，抵禦外因洪流，使自己更加優秀，不被現在所擾。

讓生活充滿彈性可以使人在遭遇挫敗或是失意之時不至於一跌不振，可以迅速調整好自己的狀態，有句話叫“死灰復燃”，這是本領，復燃的速度很重要。

沒有條件時，創造條件，有條件時實踐夢想，對更多人來說，夢想充滿潛能和無限力量，夢想有多好？唯有實現，這是其它不可替代的。

其實還有好多不能丟棄的東西，因為人生需要不斷豐盈、充實，這樣才能走的更遠更穩。可以鑑別的方式就是積極的、快樂的都留下。大家還有什麼要補充的可以互相交流，我走的不遠還要需要學習。

謝邀。簡答。人生中不可丟棄的，大有大講，小有小講，家國天下，各所不同。最不可丟棄的大中國(國家)，在不可丟棄的就是江山，自古以來霸爭鬥雄，都是為國為江山，聽誰說過丟棄江山而不為呢？歷史，檔案，遺書等也不可丟棄，失之無從考究。言之不盡，各行各業，各家各人等等都有不可丟棄的東西。就我而言，這幾年來，在百忙中寫文，在靈感中吟詩，立竿見影，社會之發展，社會之動態，個人之心，大眾之心，傾注與詩吟，以實為主，以榮為輔，世態之變，世態之盛，詩吟不好，適時詩日記，是我個人人生中最不可丟棄的東西。