當然不會呀！！我自己本身喜歡小卷發‍已經燙了三年了，所以髮質一直不好，受損比較嚴重。但是要經常護理呢，有些特別要出席的活動可以去店裡做造型的呀！這是我前段時間做的一次造型呢。一定要自信的喲，你相信自己！很多事情是我們怎麼去看待呢。

去醫院檢查下，有髮質檢測，看看是不是缺微量元素還是什麼，另外如果沒有此類問題的話，可以在洗完頭髮是用發膜給頭髮補充水分，洗頭髮一定要用護髮素

問下你自己會不會嫌棄，頭髮就是我們的第二張臉，髮質不好，可以慢慢保養回來，都知道冬天面板需要保養，為什麼不注意頭髮的保養呢

髮質很糟很差有兩種情況：第一種，用的洗髮膏和護髮素不適合你的髮質，導致頭髮乾枯毛躁受損打結，這種情況的話建議您選擇一些滋養型的洗髮膏和護髮素，無矽膠的更健康。第二種，如果經常染髮或者燙髮會讓髮質變糟，建議您減少燙染的頻率，燙染之後用些專供燙染用的洗髮膏和護髮素,選擇用發膜，養護頭髮。我相信會有好轉的哦……祝：越來越美麗！

那就要少去理髮店做造型哦，然後根據自己的頭皮和髮質用一些適合自己的產品，我本身頭髮很毛燥，乾硬，頭皮也比較幹，用了潘婷之後頭髮特別光亮軟滑，適合自己的產品很重要！

有條件的話可以固定每週都去理髮店做護理，一段時間就好很多了，當然自己在家也可以做護理，一週做一次就差不多了，而且要少折騰自己頭髮，養養就可以啦

那首先就是要找到髮質很差很糟的原因。髮質又差又糟的主要原因就是身體方面出了問題，因為頭髮是人體的代謝產物，正常代謝的頭髮含有很高的營養物質，所以很順滑，很有光澤度，還很有彈性。隨著人們對夜生活的憧憬，尤其是年輕人，喜歡晚上出去吃夜市，唱歌，遊玩等等，這些都是會導致人體內分泌失調。造成頭髮不能正常代謝，會出現頭髮不均勻，一塊多一塊少，長短粗細不一。最重要的是缺乏營養，比如：糟發，白頭髮，掉髮，禿頭，脫髮等，這些都是營養吸收不好引起。還有就是生活壓力和工作壓力過大會導致內分泌紊亂，也會出現上述症狀，所以在生活和工作中要學會解壓，不生氣，不上火，保持樂觀的心態。再加上要使用好點的洗髮露和護髮素，給頭髮補充營養和水分，這樣你的髮質就會慢慢變好，就不會被嫌棄了，你知道了嗎？

我的頭髮屬於油性頭髮一天不洗貼在頭皮上難受哦但也不是無可救藥的用生薑泡水或淘米水洗頭髮可以保持乾爽久些油性頭髮好在就是髮質柔軟柔。順