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  • 1 # Kisshoney183108348

    先做這兩種:第一種,金針菇一把,根部去一點底根,不要切散,打一個蛋液 拿著金針菇底部把金針菇頭部沾上蛋液後在沾上玉米澱粉,在燒油 油溫八成熱 把金針菇放在漏勺裡站起來澆熱油 定型成熟後,擺放盤子裡 留底油放豆瓣醬 耗油炒香在放半勺水 放入東古一品鮮 白糖 白胡椒粉 雞粉燒開勾芡香油澆在上邊即可!

    還一種是金針菇切碎放入碗中,打幾個雞蛋,在切一點胡蘿蔔碎 加入鹽 雞粉或者雞精 伴勻 平底鍋放油 把原材料放入鍋中煎兩面金黃 用刀切形狀擺盤即可!

  • 2 # 櫻桃Entao

    金針菇不用肉,做起來好吃嗎?當然好吃了。日常飲食中大家對金針菇有著很強烈的喜愛,不管你是做涼拌菜或者吃火鍋,金針菇都是不錯的選擇。今天就給大家推薦一款夏季超級快手菜-剁椒金針菇,大家可以試試。

    金針菇的營養價值

    金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世,金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。所以寶媽們可以多多給孩子做做金針菇吃吃,食補的力量是強大的。更重要的就是金針菇內所含的一種物質具有很好的抗癌作用。

    金針菇的挑選

    優質的金針菇顏色應該是淡黃至黃褐色,菌蓋中央較邊緣稍深,菌柄上淺下深;還有一種色澤白嫩的,應該是汙白或乳白。不管是白是黃,顏色特別均勻、鮮亮,沒有原來的清香而有異味的。所以大家在挑選的時候一定要特別注意。

    剁椒金針菇做法

    原料:剁椒、金針菇

    輔料:生薑、蒜末、小蔥、蒸魚豉油

    步驟一:剪掉金針菇尾部相連的部分,然後將金針菇清洗乾淨後瀝乾水分備用。

    步驟二:生薑、大蒜、小蔥切碎末。剁椒的選擇可以是在家做的也可以超市選擇專門的剁椒。根據自己喜好決定。

    步驟三:將金針菇放在底盤中,生薑末、大蒜沫、剁椒均勻的鋪在金針菇上面。蒸鍋加入足夠的水燒開,待鍋裡上汽之後將鋪好的盤子放入鍋內。蒸上十分鐘左右就可以了。

    步驟四:因為水汽的問題,盤中有不少的水分出來,所以需要將多餘的水分倒掉。最後撒上小蔥末就可以開吃了。

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