感謝邀請。看到這個問題，似乎看到了那個遙遠的自己，真的是不堪回首。十年前的我，三十六歲，有點迷茫，不知所措。兒子調皮搗蛋，學習不好，自己沒有正式工作，內心慌慌的。老公是開公司的，別人眼中的老闆，回家後沒有太多的溝通。兒子一犯錯，我就著急，聲音也高了，老公嫌我沒有女人樣，大早晨吼叫令他一天不開心。那時的我真的是非常狼狽，又無所寄託，感覺自己快要瘋了，沒有可以傾訴的物件。在很長的一段時間裡這種狀況沒有改變，自己知道狀態不對，但是無能為力。在一本書上看到一句話，改變別人很難，先改變自己，隨著自己的改變別人也會跟著改變。自己的改變包括看法、想法，對別人的包容、接納、理解，這種改變首先讓自己的壓力小了，然後造福於老公和兒子，他們覺得家庭氣氛比以前好了，少了很多爭吵，使許多問題的解決有了很大的可能性。總結四點，讓生活的激情慢慢迴歸：第①不要讓自己始終處於緊張的狀態，放鬆下來，天不會塌；第②認真用心找尋自己年輕時的愛好，把它撿拾起來，如果沒有，從現在開始，認真體會自己喜歡什麼，去接觸，去學習；第③養成看書的好習慣，修身養性；第④活在當下，順其自然，無愧於心就好。

46歲正當年，有閱歷，有經驗，有精力；孩子也大了，還少了些拖累，應該是人生中幹事最寶貴的黃金期才對。至於怎麼就沒有激情了，可找找原因: 是功成名就，不想再去拼搏，去成就更大的事業？還是工作上遇到什麼麻煩，生活中遭受到什麼挫折？不管是什麼原因，既然出現這種心理，都可先慢下來，調節一下，再揚帆起航。可以這樣想，人所擁有的幾十年生命史，是個相當短暫的過程，當剛有點人生經驗，有了點醒悟和成熟，生命就開始走下坡路。正如樹上的葉子，剛進入生長季，才綠過夏天，秋天一來就變黃、飄落、消隕了一樣。所以，要珍惜難得的人生歲月，不管是已取得多大的成功；還是遇到什麼煩惱，困惑和失望，都要正確、理性地對待。人生路途本就崎嶇坎坷，遭遇點風霜雨雪很正常。如錯失良機，光陰虛度，可能會辜負先人和親人，也沒給自己的後代樹立好榜樣。人過四十正當年，奮鬥吧，能讓生命價值最大化總是好的，時間不會辜負每一個用力奔跑的人。

46歲，沒有激情？

人生，從外面得到的，很容易失去，很容易成為別人的！

患得患失，很容易 失去方向！

提升自己，向內求，身體健康，內心充實，積極向上，正氣充足，邪不可幹。

練習跪功，打坐，站樁，氣血充盈，內心強大，隨心所欲，心想事成。