如果是免洗的，不方便的時候可以不用清洗，因為免洗的紅棗或枸杞都是在無菌環境中操作包裝的，無菌環境是隔離外界環境的，如果個人要求較高，可以先清洗一下，這樣心裡會更放心一些！切記，不要用熱水清洗，20度左右的水清洗就行。

無論包裝袋上著免洗還是沒寫，都應該用溫水清洗過後食用，食品尤其農產品加加工，包裝過程中都避免不了人工干預的，所以為自己負責，還是溫水清洗過後再食用！

一，不用洗一遍或泡一遍的原因

中醫認為，中藥的藥效在於“四氣五味”，根本不能用水先洗一遍，或者再泡一遍去用，這樣做反而降低了藥效，浪費了藥材，而且治療的作用就會大大的打折，所以我建議你，買來的紅棗枸杞茶根本不需要先洗一遍，或者再泡一遍去用，你的這樣做是錯誤的，不但降低了藥效，營養價值減少了，而且還浪費了藥材，提高了成本，多花了一部分冤枉錢，豈不是多此一舉嗎？如果你就是想先洗一遍或泡一遍再喝，那是你自己的想法，別人不會去幹涉的！！

二，紅棗

具益氣補血、健脾和胃、袪風功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高，以及預防輸血反應等均有理想效果；改善人體微迴圈，擴張冠狀動脈，增加腦和心臟的供血量，減慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。

三，枸杞

補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。現在臨床上常用來治療腎炎，糖尿病，高血壓，冠心病，心腦血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黃褐斑等等。

四，紅棗枸杞茶泡水喝，具有益氣養血，補腎益精，養肝明目，常用來治療貧血，高血壓，糖尿病冠心病，心腦血管疾病，肝炎，美容養顏，抗衰老，老年痴呆症，及某些癌症等等！

買來的枸杞紅棗茶和其他要泡茶的茶包及散裝茶，在要泡茶喝之前都要先用50一60度茶水沖洗一下要感覺到沖洗乾淨了再泡茶喝。為什麼要衝泡一遍呢?l個是為沖洗茶上的粉塵汙垢，2個是不管什麼茶再生長過程會因天氣幹或溼引起生蟲用到農藥的問題，3個是它本身的壯氣味等，這樣喝茶才能有益健康。喝茶的目的是品味人生、品茶道、品出健康身體！所以喝茶是要講究一些才好。我回答的還可以的話請朋友關注一下謝謝了！

買來的紅棗枸杞茶，我認為應該放杯子裡面過一遍水就行了，不用泡，泡了營養都流失了，不是就白買了嗎，還有什麼作用。