按照我的護膚經驗，我是週期性調換的。根據不同年紀，不同膚質，不同季節，選擇適合自己面板狀態的護膚品。

根據顧客反饋，也是週期性調理面板狀態好的多。反之一套護膚品用到底的，總會出現各種各樣的面板問題。

比如春季，氣候乾燥，一般以補水保溼為主。夏季對面板傷害最大的季節，也容易曬黑曬傷，所以美白和修復類為主。秋冬季也是補水保溼修復為主。

一般水乳分為清爽和滋潤型，大多夏季用清爽的多，其他季節混合型面板用滋潤型的多。具體看面板狀態。問題型敏感型面板有專用的護膚品調理。

但由於水乳量多，經濟能力一般的美妞，大多一套用到底，但對面板影響也不大，只要精華和麵霜調換就可以。

比如有的美妞面板幹，膚色不均勻，又想保溼又想美白，但美白類偏乾的多，那就把精華或者面霜其中一個換成美白的即可。

有的妞面板屏障受損，按照正常步驟用面板超負荷，有刺痛感，那就用精華乳，就是精華和乳液二合一的，但面霜要選擇舒緩鎮定修復型的。

這是單純指面板表面的問題，好好護理都不是問題。如果因為身體亞健康體質原因導致面板狀態不好，那就要內調了。注重睡眠質量，調節好身體各器官功能。

這要分情況

如果一直使用某個大牌護膚品，面板效果特別好，那就不需要換。

如果平時多用平價產品，面板效果看不出來，那就建議換換，不過在換護膚品的過程中，要注意多選擇草本植物的，這樣面板適應起來也不會有太大負擔

一般來說，護膚品都沒怎麼換過，但是彩妝流水很大，更換的也更頻繁，畢竟彩妝的品牌實在是太多了。

首先，撇開你的面板每天能吸收多少化妝品這個話題，我覺得不停的更換化妝品品牌是不太合理的；

其次，如果這個品牌一直口碑很好，你用的效果也確實很好，完全沒有必要再去重新換一種品牌以此來考驗自己的面板！

最後，如果肌膚有季節性需要，可以根據面板的需要選擇同一品牌的不同系列產品，因為同一品牌不同系列化妝品之間的互補效果更好，相對來說還是比較適合你當前肌膚需要的。

所以，如果一個產品沒有出現問題，你用的也很好，並且能滿足你不同時期的需要，那麼還是不要更換另外一種了。不過，如果你找到比當前你使用的品牌更適合自己的更高階的品牌，那麼也是可以更換的，不過在使用前，一定要做個測敏試驗。（適合自己的才是最好的！）

這個夏天，美言一直在你身邊，未曾離開！