男生和女生面板結構其實是一樣的，只是男生角質層比女生厚，護膚要內調外養，內調就是多吃水果，蔬菜，多喝水，多做運動，少吃高熱量，高脂肪的食物，外養就是護膚品，首先就是要做到溫和清潔，就是要用溫和的洗面奶，比如氨基酸表活洗面奶和葡糖苷洗面奶，溫和度葡糖苷勝於氨基酸，清潔力度也是葡糖苷勝於氨基酸，敏感肌建議葡糖苷，其它面板兩種都可以。不建議使用皂基和S系洗面奶，因為會損傷皮脂膜，長時間使用會造成各種面板問題。

然後就是科學保溼，洗了臉最好用上一些保溼產品，推薦含神經醯胺，維生素B5，積雪草和寡鈦這些有保溼和修復作用成分的護膚品，效果更好。

抗氧化這個就是屬於抗衰老，淡化色斑的，男士如果想要讓面板一直保持年輕的狀態建議可以使用，當然也可以不用。用的話推薦艾地苯成分的抗氧化精華，因為在眾多抗氧化成分中，艾地苯更溫和，它分子小，滲透力強，抗氧化效果好不易過敏。

最後就是防曬，這個一定要用，因為紫外線無處不在，它對面板的傷害非常大，特別是光老化，就算不想抗衰老，但也不會想提前老化吧。推薦物理防曬，代表成分就是氧化鋅和二氧化鈦。

最後教你用一張圖看清洗面奶清潔劑型別

男生該怎樣保養面板？有什麼好的產品值得推薦？

毛孔粗大一般分為：缺水而引起的毛孔粗大，和老化衰老引起的毛孔粗大。不管是哪一種原因，都可以使用收斂水來護理肌膚，收斂水可以在清潔毛孔之後收斂肌膚。可以給肌膚補水充盈肌膚，讓毛孔變得細膩以來，收斂水可以用化妝棉擦拭，也可以用來溼敷喲。

2、雞蛋殼內膜清潔毛孔，將雞蛋內的內膜小心、完整的撕下來，待將雞蛋內膜弄平整後，小心貼在鼻子上，用小吹風機對著貼有雞蛋內膜的部位吹，幾分鐘後輕輕由下往上撕下來。有效去毛孔的堵塞物，長期堅持清理，還肌膚一個乾淨的毛孔。

3、洗臉時加點檸檬汁。檸檬汁呈酸性，有美白，收縮毛孔的功效，每天晚上睡前洗臉時，往洗臉水中加入幾滴檸檬汁，切記不要加太多，容易刺激面板（若是找不到檸檬汁，白醋也可以代替，勿多加）。

4，日常可以準備一瓶維c，可以口服，也可以碾碎後加到面膜裡，美白效果翻倍。某寶都有賣，幾塊一瓶

5，臉部經常接觸的枕巾，毛巾要常洗，防止細菌滋生。面板保養不是一朝一夕的事，堅持才有效果