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1 # 柯南學長說
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2 # 天天煮
豬列排的下部分叫豬軟骨,非常滑嫩,含有大量的鈣質和膠原蛋白,營養極其豐富。
豬軟骨有很多種吃法,如果喜歡清淡一點口味的,可以煲湯,把玉米、紅蘿蔔切成段,軟骨切塊,排骨洗淨放入鍋中加水燒開,撇去浮沫,撈出和玉米、紅蘿蔔一起放入湯煲加水,大火燒開改小火燉2個小時,加適量鹽出鍋就可以了,原汁原味,非常適合老人及小孩補鈣。
如果喜歡吃香濃口味的,就做紅燒,首先把豬軟骨切成一寸左右的排骨塊,和煲湯一樣,先飛水,鍋里加入冷水,大火燒開去掉浮沫,撈出軟骨備用,鍋中加油,放少量冰糖炒糖色,糖色炒好把軟骨放進去一起炒,炒完之後,加熱水,注意不要用冷水,根據軟骨的量加入適量鹽、八角、桂皮、陳皮、蔥、姜、香葉、花椒等香料,喜歡辣的放幾棵幹辣椒,大火燒開改小火燉煮40分鐘,用澱粉勾芡收汁,出鍋裝盤即可,軟糯,香口,回味無窮。
其實豬肋排骨上下並沒有太大的區別,所有的區別只不過是在做法上面,下面我說一下兩種做法。
第一種做法:清淡口味排骨,適合煲湯的。第一步.首先將排骨洗乾淨,然後切成一個個的長方形,既美觀還好熟。然後準備各種配料,花椒,大料,,蔥薑蒜等,許多地方還要加入紅糖炒一下,我不建議,因為感覺並不是太好吃。
第二步,將排骨現在熱水裡面過一遍,去掉上面的漂浮物,這都是肉裡面的髒東西,然後開始放油,等油熱後,加入花椒大料,在放入排骨,開始炒,等到排骨表面稍微出現一點金黃,開始加水,沒過排骨,這個時候加入蔥薑蒜,倒入一點料酒,燉上1個小時就可以了。
第二種做法:紅燒或者糖醋排骨。第一部。紅燒排骨裡面,為了上色,要加入老抽,這是重要的一點,不然怎麼會叫紅燒排骨呢?首先也是將排骨用清水高壓鍋煮上10分鐘,然後撈出備用,鍋裡倒入油,倒入蔥薑蒜,八角桂皮,倒入排骨,然後進行翻炒,倒入老抽進行上色,然後加少量水,小火30分鐘就可以了。
第二步。糖醋排骨要麻煩一些。將高壓後的排骨炸金黃,然後開始控油,進行爆炒。然後將調好的料(耗油,鹽,醬油,白糖)等,放入進入進行炒,大火炒到湯汁濃稠即可。
這就是以上的做法,根據自己的口味來吧,其實買一些排骨自己分開來做,都不是太麻煩。