感謝邀請。我在懷孕後期有次胎動一上午就動2次嚇得我趕忙往醫院跑，待做胎心監護時又活動起來了，不得不說我家寶寶好頑皮。 胎兒缺氧多數發生在妊娠後期，這個時期我們需要經常數胎動，胎動次數在每小時3-5次，當然也有的寶寶比較好動，只要和平時差不多一般是沒什麼問題的，如果出現異常最好去醫院做下檢查。當然，我們也可以備個小型胎聲儀經常測下。如果覺得胸悶氣短等也可以去醫院吸氧。 最主要的是懷孕期間一定要保持心情舒暢，才能更好地保證寶寶健康。

由於腦癱形成時期廣泛，影響形成的因素眾多，任何原因造成胎兒及小兒腦組織缺血、缺氧、受傷或中毒，都可以引起腦損害，從而導致腦癱的發生。

腦癱是由於各種原因導致的腦神經細胞的損傷，由於腦神經損傷不可逆、不可能再生，也不能被修復，故腦癱是不可完全治癒。因此預防腦癱至關重要，胎兒缺氧作為腦癱的病因之一，對胎兒缺氧進行監護尤為重要。

自數胎動

現在比較常用的方法——每日3次計數法：每天早、中、晚固定的三個時間，各數1次胎動，每次進行1個小時。若每小時大於3次則反映胎兒情況良好；也可以將早、中、晚胎動次數總和乘以4，則為12小時的胎動，大於30次為正常，小於10次為異常。

胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次，你不需要和別人比較。

若短時間內高頻次的胎動，有可能是胎兒急性缺氧時的掙扎，需要提高警惕，若劇烈胎動後胎動消失，需要儘快就醫。

遠端居家胎心監護

如果對胎動感知不明顯，或者不會數胎動，或者有如妊娠高血壓、妊娠期貧血、妊娠高血糖等妊娠合併症的高危妊娠孕媽媽，可以租臺家用遠端聽診式的胎兒監護儀，每天在家做做胎心監護，在感覺胎動異常時做做胎心監護，時刻監護胎兒宮內安全，及時發現胎兒缺氧的可能，以便及時干預，避免缺氧的持續和加重。

按時產檢，積極處理妊娠合併疾病

妊娠高血壓、妊娠高血糖、貧血、前置胎盤、羊水過少、妊娠期甲亢、肝內膽汁淤積綜合徵等疾病，可導致胎兒宮內慢性或急性缺氧，若缺氧不能及時發現，可能導致代謝性酸中毒，繼而危及大腦。所以，在孕期除了加強胎兒監護，還應積極治療和控制疾病病情。